Заходите в мой дом, мои двери открыты)) я на ГВ с Дюканом)))

Кулебяка

cecilia писал(а):

Салют.
Рада за тебя..
В начале,как только отказалась от белковых дней,пошли такие хорошие отвесы,что я была немного в шоке,но вот уже третий день привес за привесом...не знаю что делать,жду до понедельника,а потом может все таки буду устраивать два белковых дня в неделю.
Удачи тебе,Полинка.Близким мы нужны здоровыми

Привет привет...
вот и у меня пока отвесы идут... сегодня опять минус.. притом так славно, минус 500)))
но КД начались, они как правило вес уноят с собой)))
я привесов не боюсь, я тренирую себя на стабильность, пусть гуляет вес, мне главное научиться питаться ровно, без загибов... сложно, но думаю вполне реально..

Кулебяка

TooMuchWord писал(а):

Ох, Люсь) Тогда буду тихонько завидовать белой завистью) Хоть у кого-то тут вес прям летит :girl_witch:

Но, думаю, рано или поздно все доберемся)

Ань, ты переставай там белые зависти растить)))).. каждый по своему худеет, вес с большого действительно идет легче... да и обмен веществ у каждого свой, гормональный фон..
У тебя ведь замечательный результат, мы с тобой примерно в одном темпе идем, я считаю что классно похудела я.. уверена что и ты тоже изменилась уже очень заметно..
давай лучше радоваться этому)))

TooMuchWords

Цитата:

Ань, ты переставай там белые зависти растить)))).. каждый по своему худеет, вес с большого действительно идет легче... да и обмен веществ у каждого свой, гормональный фон..
У тебя ведь замечательный результат, мы с тобой примерно в одном темпе идем, я считаю что классно похудела я.. уверена что и ты тоже изменилась уже очень заметно..
давай лучше радоваться этому)))

Я радуюсь

Только вот грудь что-то неравномерно худеет, и это меня напрягает(

MasjkaZlu

Отвесы-это хорошо) твой организм говорит тебе:" Спасибо,Полиночка,за еду вкусную" и отдает)

Кулебяка

TooMuchWord писал(а):

Я радуюсь

Только вот грудь что-то неравномерно худеет, и это меня напрягает(

неравномерно в каком плане? одна быстрее другой чтоли?...
или просто не нравится что худеет впереди планеты всей по темпам?...

Кулебяка

MasjkaZlu писал(а):

Отвесы-это хорошо) твой организм говорит тебе:" Спасибо,Полиночка,за еду вкусную" и отдает)

отвесы они завсегда хороши)))

а уходят просто потому, что это косяк нажранный... у меня вес был зафиксирован 69.. а сейчас 71,1...

Люсьена

Привет!!!!! Да Поль, совесть мучила не то слово!!!!! Просто девочка, которую я подсадила на дю, похудела на 7 кг и так возрадовалась, что спустя 3 недели, как мы не виделись, потянула меня в кабак, а я чет поддалась на пивную провакацию :mosking:

Блин, сегодня весь день сижу на яичнице, лень готовить, да и не из чего......

К стати, на бо готовила печеночный рулет, Юля у себя в альбоме выставляла, вкусная штукенция, вот что я вам скажу!

Не знаю что будет завтра, но косяк пока уходить не хочет, сегодня вес был 71,6, так что почти вровень выпираем :thank_you:

Babe

Полиночка я бы с удовольствием пошла на бассейн, обещают по теплу открыть аквааэробику(вот где я буду первым клиентом))) :mosking:

Но к сожалению по холодам у нас бассейн сейчас не работает, пошла туда где можно... Нагрузку даю, но до накачивания мышцы мне пока далеко, только начала и после довольно большого перерыва, они уже бедные(мышцы) совсем отвыкли от нагрузок)) :sarcastic_blum:

Пусть хоть немного в норму тело вернётся) :yes2:

Кулебяка

Люсьена писал(а):

Не знаю что будет завтра, но косяк пока уходить не хочет, сегодня вес был 71,6, так что почти вровень выпираем :thank_you:

Люсь, куда денется, уйдет косяк)))
я вчера ошибочно написала, было 70,1, а не 71,1..
Ну а сегодня уже двигаю линейку по итогам недели... на весах ровно 70, и это означает минус 900 грамм за неделю..
замечательно, нужно обязательно согнать косяк... по ходу наесть его было проще))))
Люсь, продолжаем худеть, давай без косяков!

Кулебяка

Babe писал(а):

Нагрузку даю, но до накачивания мышцы мне пока далеко, только начала и после довольно большого перерыва, они уже бедные(мышцы) совсем отвыкли от нагрузок)) :sarcastic_blum:

Пусть хоть немного в норму тело вернётся) :yes2:

иной раз занятно почувствовать боль в мышцах там, где казалось бы их и нет то)))
занятия дают еще и хорошее настроение, гонят депрессию и тоску..
только уважение тебе за преодоление лени.. мой абонемент ждет меня верно в сумочке.. через пару тройку дней пойду)))...

Заходите в мой дом, мои двери открыты)) я на ГВ с Дюканом)))

Кто сейчас на форуме