Гуру, Натали, вот на такой вопрос тогда мне ответ подскажи:
Если я пока не буду концентрироваться на отрубях и физ.нагрузке, пока отвесы радуют, а потом, когда с этим станет хуже, возьмусь за отруби, а при следующем стопоре - за фитнес. Такой расклад может быть одобрен?

Может. В жизни вообще все возможно . Дюкан тоже к отрубям не сразу пришел, но учитывая их недостаток в нашей столице, выбора особо нет. Ты только гуляй обязательно - пешком!!!!!

Да не получается у меня гулять! Эта погода, ливни и лужи запрятали нас во дворе - с коляской трудно через лужи и грязь порываться. Лялька гуляет на крыльце, укрыта от дождя и ветра. А я, соответственно, у компьютера!!!
Есть у меня диск с элементарными занятиями фитнес. Пока как-то он меня не зовет. Може потому это, что отвесы радуют. Вот когда тормознет (а это случится), тогда начну скакать. Или все же хотьба гораздо полезнее любых занятий - так, кажется, Дюкан говорит?

Ходить на одном месте можешь? Запиши диск себе с любимыми песнями или в телефон закачай - наушники в уши и АЛГА!!!!

Как твой кот на аве?!!! Прикольный парень! Хорошо, я попробую. А вчера, например, газон косила! И на сегодня ещё оталось. Так под музыку точно веселей!
У меня сегодня 60,6. Отвес 800 гр за сутки. Это нормально вообще? Надеюсь, не высохну окончательно! Знаю точно, что жир мой именно от обжорства. Сейчас умерила себя в пище и стала возвращаться к человеческому образу.

Молли, молодец!!! Горжусь тобой!!! Отличный отвес!!!!

а-а-а-а
Что такое? Сегодня на весах 60,9
Что, выходит я за вчера накинула 300 гр? На весы грешить нет - все делала как обычно. Что же это такое? Через 60 я никогда что ли не перешагнуу-у-у-у-у...

Перешагнешь, обязательно перешагнешь Ты посмотри, ведь ты и так идешь с опережением. Разве не умница? А что организм взбрыкнул, ну и что. Поартачится и сдастся

Молли, 60 кг скорее всего твоя критическая точка, но ты ее преодолеешь!!! Держись!!!

Девченки, спасибо за поддержку! На старых весах все-таки 58 кг. А новые пока крепятся! Ничего, и их победю(жу), обязательно. Натали, я хожу! По часу, если работу в саду не считать - погода нормализовалась, ттт. В саду больше на четвереньках .