Приветики Всем!
прошли праздники,получии много позитива и подарков,все-таки какой прекрасный праздник 8-МАРТА,праздник МАМ и Бабушек,дочек и сестренок!
И теперь наступили будни,а значит-ХВАТИТ пировать,надо браться за Ум!
На праздниках практически не нарушала,правда пировала один раз,на десерт-тортик с мороженным,на обед семга с овощами и кусочек пицы! Вес как застрял на 61,4,не поднимался и не опускался.А сегодня утром взвесилась 61 ровно,все сегодня и завтра белки и еще раз белки!
Надо вернуть свои положенные 60.
Сегодня у нас такой мороз уууууу-26*c

привет Назгуль! поздравляю с отвесом! я рада, что ты хорошо провела время 8 марта и обошлось без больших привесов. то что набрала быстро сбросишь! удачи и хороших отвесов!

Oй ну наконец то я добралась до своего дневничка!!!Было столько работы,а на выходных приезжали гости и было не до этого. Вес мой скачет с отметки 61 на 60,в общем не растраиваюсь, знаю,что все равно после белкового дня будет все ок! Но я стала замечать, что начала наглеть на прошлой неделе как током ударило когда я вспомнила,что не сделала ни одного ЧБ. Завтра у нас в Казахстане начинается праздник НАУРЫЗ,вот и опять походы по гостям и родственникам,отдыхать-то на праздники будем 5 дней!!!!
Всех Казахстанцев поздравляю с праздником!!!! Желаю тепла в каждом доме,ЗДОРОВЬЯ,СЧАСТЬЯ, чистого неба над головой и конечно же ОТВЕСОВ!!!!!!

Всем привет! Прошли праздники,ездили со всей семьей к моим родителям и провели там 5 дней, приехали утром и Я сразу побежала к своим любимым весам! Какое же Я испытала облегчение Увидев цифру 60,5!!!!!
Но что-то меня эта цифра уже не устраивает,думаю можно ли вернутся на круиз,хочу парочку кг.сбросить.

Назгуль привет! Вернуться на Круиз ты можешь всегда! Если вес не устраивает- возвращайся!

А сколько ты еще хочешь сбросить? Ты вроде и так уже такаааая хорошенькая и до своего веса дошла....

Приветики девченки! я хочу сбросить еще парочку кгешек,вчера сделала ЧБ,сегодня БО,покруизю еще пару кило!
Вчера когда вернулась на круиз вес был 60,5,а утром как не печально поднялся +0,200=60,700 кг),может это такая реакция? ?
Ну да ладно посмотрим дальше что будет!
На работе блин с утра обязательно кто нибудь отмечает День Рождения или ещё,что-нибудь,такое испытание смотреть как все едят:торт,пицу,конфеты,вино....
Я им так иногда завидую,но успокаивает то,что ОНИ МНЕ завидуют БОЛЬШЕ-ТАКАЯ СИЛА-ВОЛЯ!!!!!!

Назгуль держись, от сладкого тяжело отказываться! Я себе вкусняшки разные пеку и пока не соблазнилась магазинной выпечкой, хотя дома всегда на столе стоит и конфеты тоже!

Привет Всем!!! Очень долго не писала,в принципе не о чем.....Вес стоит,сама виновата-то печенье съем,то конфетку.Блин....какая-то стала слабохарактерная,каждый день думаю -все не буду,а нннет-ем....
И не смотря на это с 28 марта скинула 0,5 кг.
утром взвесилась- ровно 60.
А ведь всего 2 дня назад мой вес падал до59,7 и я на радостях съела пироженное,мороженное.
ну что же делать???
Наверное весна действует....

Назгуль привет! У меня вес стоит на месте, слегка снижается и снова 59,3 но я сама виновата, как и ты, тоже чего-нибудь не нужного съедаю и каждый день пытаюсь взять себя в руки, но это не так-то просто! Желаю тебе успехов, силы воли и хорошего настроения! Надо за себя бороться! Я хочу с сегодняшнего дня сделать 4 дня ЧБ, надеюсь на положительный результат и второе дыхание!