Ленусик, и я не водохлёб.
С трудом 1,5 л. в день насчитываю.
Ничего, солнце, прорвёмся!

Я тоже отродясь столько не пила воды, а теперь надо....что только не сделаешь ради красоты...

Леночка, привет!
Нравятся мне твои таблички, здорово придумала!Кстати, идея может быть тебе взять инициативу в свои руки и сделать сводную табличку на пятничные отчеты Что скажешь?

Я вот тоже пришла к тому, что чередование 3/3 для меня на данный момент будет идиальным.Следующие ЧБ уже будут -3.Твои выводы меня убедили оканчательно, спасибо

Ой и не говори! Что только не вытворяем с собой, чтоб похудеть да постройнеть.
Лен, а ты Волосяную диету не пробовала?

ужос! невкусные диеты какие! лючше дюканить)))

Танюш, приветик, зая!
Спасибо на добром слове.

Насчёт общего систематизирования не знаю.
Я ведь просто картинку рисую.
Ну, могу попробовать нарисовать что-нибудь в недельном отчёте для наглядности.

Дюкан рулит!

Лен, если у тебя есть время попробуй.Это здорово будет.Девчонки, Дуканка, Наталья поддержите?

На волосяных, да на мушьих диетах и до анорексии не далеко

Ой, Ленок!
Чего я только не пила в свое время (во время лечения от онкологии) и фракцию АСД - вытяжка из лягушек (запах и отрыжка жуткие) и деготь и авиационный керосин....так что мухи - это конфетки по сравнению с той гадостью, что принимала...

С сегодняшнего дня начинается убывающая Луна,
а значит следующие две недели худеть будет легче и быстрей!
Желаю всем удачи!!!