сегодня я 72,6
за неделю ушло всегда 600г
но и о хорошо
я собой довольно

вчера был первый ЧБ после БО дней

всем желаю хороших отвесов )

Доброе утро и с пятницей!
У меня сегодня 68,5. Правда такой вес должен был быть после Атаки, но я после первого дня Круиза немного прибавила.
Зато это чистый отвес с 71кг (Дюканю с 09.06.), и без всяких мочегонных!
Да, кстати, заметила, что вроде почки лучше стали работать

Большой респект Kiparis за такую замечательную мотивирующую табличку!

Доброе утро всем! Это мой первый пятничный отчет
За неделю (4 дня Атаки и 3 дня БО Круиза) ушли 1,5 кг.

Натали, поздравляю!!!!
Каждый день новые достижения!!!!
Будешь ставить себе новую планку????

Всем привет! У меня первая неделя на консолидации.
В четверг после макарон - 54 кг, сегодня после ЧБ дня - 52,9 кг - видимо всё-таки водичка
А так, вес всю неделю (даже после пира) 53 +/- 200 гр.

всем привет) мой первый отчет - за 5 дней атаки и 3 круиза - -2кг ( было 2,5, но с утра 500 гр вернулось(((()

Не могу ничего сказать, девочки Мои дурацкие весы показывают с шагом в полкило. И это до меня недавно дошло, когда я обратила внимание, что у меня какие-то круглые показания веса: либо **,0 либо **,5.

Поэтому я либо торчу на месте с 58,0 кг, либо на днях увижу 57,5 И уж совсем не рассчитываю увидеть 58,5

В выходные куплю другие весы все же.

здрасти,здрасти))
рада за тех у кого отвесики показаны на весах, а если не видно, то это всё из-за весов, не расстраивайтесь)
у меня - 200гр. за неделю круиза. С учетом безобразий 12.06. (это я про вино) считаю, что вполне нормальный результат. Теперь вот сижу и думаю - а стоило ли пить, если тормозится всё из-за этого?

Всем привет!в прошлую пятницу 55,4,а сегодня 54,6!Итог:-800гр которые я сбросила за первые 3 дня и уже 4 дня никаких отвесов(((((((((((((((((((((

Всем привет, это мой первый отчет! =)
За атаку, которая длилась с понедельника и по четверг (включительно)
я похудела на 3,1 кг.
Я ОБОЖАЮ ДЮКАНАА!