закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8

Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

09 апр 2012, 14:30

Charmel писал(а):Вчера плохо себя вела, нарушила:( Во-первых были у подруги на ДР в кафе, я конечно заказала рыбку с овощами, но у меня большие сомнения, что они без масла готовились и без каких-нибудь соусов с сахаром... хотя просила официантку масла не класть. Во-вторых, вечером ко мне заглянул большой и жирный ЖОРА. Слопала все овощи, которые подвернулись под руку. Но никак не могла успокоиться. В результате после долгих боев с собой сожрала кусочек шоколадки:( Весы мне утром отомстили за два БО дня и нарушения, эххх Опять эта ненавистная цифра 9:( Но фигли, я ж знала что это барьер просто не сдастся, так что продолжаем битву:)

Вероника, давай 8ку в студию!!!ЗА парочку ЧБ - все будет в ажуре! :ok: У меня дядя Жора питаеться исключительно разрешенными продуктами, просто беру количеством, незЯ конечно, но по другому с ним не справиться, вчера наелась мафин шоколадных, жуть не вкусные были, но все ж таки шоколадные :mosking: :mosking:


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

11 апр 2012, 16:49

Elena_Demyanyuk писал(а):
Charmel писал(а):Вчера плохо себя вела, нарушила:( Во-первых были у подруги на ДР в кафе, я конечно заказала рыбку с овощами, но у меня большие сомнения, что они без масла готовились и без каких-нибудь соусов с сахаром... хотя просила официантку масла не класть. Во-вторых, вечером ко мне заглянул большой и жирный ЖОРА. Слопала все овощи, которые подвернулись под руку. Но никак не могла успокоиться. В результате после долгих боев с собой сожрала кусочек шоколадки:( Весы мне утром отомстили за два БО дня и нарушения, эххх Опять эта ненавистная цифра 9:( Но фигли, я ж знала что это барьер просто не сдастся, так что продолжаем битву:)

Вероника, давай 8ку в студию!!!ЗА парочку ЧБ - все будет в ажуре! :ok: У меня дядя Жора питаеться исключительно разрешенными продуктами, просто беру количеством, незЯ конечно, но по другому с ним не справиться, вчера наелась мафин шоколадных, жуть не вкусные были, но все ж таки шоколадные :mosking: :mosking:


Ой да, выпечка у меня тоже так себе получается. Пробовала еще сыр плавить - бррр:) Из приличного Капитанский пирог вышел и зефирчик. Я наконец доперла что горчит мне не сахзам, а ванилин:) И сразу как-то не так все мерзко стало:) Восьмерка никак не желает показываться:( так и болтается в районе 90 с копейками. Зараза.
А еще у меня проблема - сегодня врач поставил экзему, кожа с пальцев облезла у меня жутким образом, дотронуться больно. Сказал от недостатка витаминов + аллергия и прописал пить морковный сок или есть морковку, но обязательно с жиром - то есть или масло растительное или сметана или сливки. Про 1% кефир я заикнулась - фигу, надо что-то нормальной жидкости:( Придется мне нарушать в медицинских целях дюкановский режим... правда велено употреблять 2-3 раза в неделю, надеюсь ложка сливок не повредит сильно процессу.


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

11 апр 2012, 17:07

А еще у меня проблема - сегодня врач поставил экзему, кожа с пальцев облезла у меня жутким образом, дотронуться больно. Сказал от недостатка витаминов + аллергия и прописал пить морковный сок или есть морковку, но обязательно с жиром - то есть или масло растительное или сметана или сливки.

Привет :Rose: Попробуй лучше не молочные жирные продукты, а лишь масла...Девочки тут уже потихоньку льняное масло по ложечке пьют...Да и можно не морковкой лечиться, а РЫБЬИМ ЖИРОМ в капсулах, если обычный пить не можешь... Также можно морковный сок заесть ЖИРНОЙ рыбкой приготовленной или из консервов...,те можно даже вообще НЕ НАРУШАТЬ диету.... :Bravo:


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

11 апр 2012, 19:05

ezther писал(а):
А еще у меня проблема - сегодня врач поставил экзему, кожа с пальцев облезла у меня жутким образом, дотронуться больно. Сказал от недостатка витаминов + аллергия и прописал пить морковный сок или есть морковку, но обязательно с жиром - то есть или масло растительное или сметана или сливки.

Привет :Rose: Попробуй лучше не молочные жирные продукты, а лишь масла...Девочки тут уже потихоньку льняное масло по ложечке пьют...Да и можно не морковкой лечиться, а РЫБЬИМ ЖИРОМ в капсулах, если обычный пить не можешь... Также можно морковный сок заесть ЖИРНОЙ рыбкой приготовленной или из консервов...,те можно даже вообще НЕ НАРУШАТЬ диету.... :Bravo:

Спасибо за идею! Попробую рыбой заедать:) Надеюсь прокатит:)))


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

23 апр 2012, 08:00

Совсем я дневничок забросила. Но системы придерживаюсь. Писать некогда и не хочется - сын на прошлой неделе болел тяжело, с температурой за 40 несколько дней и поездкой на скорой в инфекционку. Теперь сама разболелась. Скорее бы лето и закончились все наши болячки!
Дело Дюкана потихоньку движется, есть уже заметный результаты - сегодня перемерила весь свой добеременный гардероб, удивительно, но во многое влезла, и в кое-что надеюсь влезть в ближайшее время:) Сразу столько штанов появилось:))) Красота!
Жду посылку из Питера с сухим молоком и какао. Нашла Фит-парад, он меня гораздо больше Милфорда радует. Вчера в Метро еще купила себе пудинги Доктор Эткер, теперь заживем-зажуём:)
Вобщем, несмотря на всякие трудности, я по-прежнему с вами:)


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

24 апр 2012, 08:48

Charmel писал(а):Совсем я дневничок забросила. Но системы придерживаюсь. Писать некогда и не хочется - сын на прошлой неделе болел тяжело, с температурой за 40 несколько дней и поездкой на скорой в инфекционку. Теперь сама разболелась. Скорее бы лето и закончились все наши болячки!
Дело Дюкана потихоньку движется, есть уже заметный результаты - сегодня перемерила весь свой добеременный гардероб, удивительно, но во многое влезла, и в кое-что надеюсь влезть в ближайшее время:) Сразу столько штанов появилось:))) Красота!
Жду посылку из Питера с сухим молоком и какао. Нашла Фит-парад, он меня гораздо больше Милфорда радует. Вчера в Метро еще купила себе пудинги Доктор Эткер, теперь заживем-зажуём:)
Вобщем, несмотря на всякие трудности, я по-прежнему с вами:)

Вероничка, мои поздравлялки с отвесиками, молодец что держишься, наши старания буду вознаграждены новым стройно-красивым телом, ну и нарядами не менее красивыми :Yahoo!:


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

24 апр 2012, 11:52

Elena_Demyanyuk писал(а):
Charmel писал(а):Совсем я дневничок забросила. Но системы придерживаюсь. Писать некогда и не хочется - сын на прошлой неделе болел тяжело, с температурой за 40 несколько дней и поездкой на скорой в инфекционку. Теперь сама разболелась. Скорее бы лето и закончились все наши болячки!
Дело Дюкана потихоньку движется, есть уже заметный результаты - сегодня перемерила весь свой добеременный гардероб, удивительно, но во многое влезла, и в кое-что надеюсь влезть в ближайшее время:) Сразу столько штанов появилось:))) Красота!
Жду посылку из Питера с сухим молоком и какао. Нашла Фит-парад, он меня гораздо больше Милфорда радует. Вчера в Метро еще купила себе пудинги Доктор Эткер, теперь заживем-зажуём:)
Вобщем, несмотря на всякие трудности, я по-прежнему с вами:)

Вероничка, мои поздравлялки с отвесиками, молодец что держишься, наши старания буду вознаграждены новым стройно-красивым телом, ну и нарядами не менее красивыми :Yahoo!:

Спасибо:) И тебя тоже с тем же - смотрю мы с тобой приблизительно в одном темпе движемся к заветным целям:) ДАешь новый гардероб к лету! :Bravo:


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

24 апр 2012, 13:46

Charmel писал(а):
Elena_Demyanyuk писал(а):
Charmel писал(а):Совсем я дневничок забросила. Но системы придерживаюсь. Писать некогда и не хочется - сын на прошлой неделе болел тяжело, с температурой за 40 несколько дней и поездкой на скорой в инфекционку. Теперь сама разболелась. Скорее бы лето и закончились все наши болячки!
Дело Дюкана потихоньку движется, есть уже заметный результаты - сегодня перемерила весь свой добеременный гардероб, удивительно, но во многое влезла, и в кое-что надеюсь влезть в ближайшее время:) Сразу столько штанов появилось:))) Красота!
Жду посылку из Питера с сухим молоком и какао. Нашла Фит-парад, он меня гораздо больше Милфорда радует. Вчера в Метро еще купила себе пудинги Доктор Эткер, теперь заживем-зажуём:)
Вобщем, несмотря на всякие трудности, я по-прежнему с вами:)

Вероничка, мои поздравлялки с отвесиками, молодец что держишься, наши старания буду вознаграждены новым стройно-красивым телом, ну и нарядами не менее красивыми :Yahoo!:

Спасибо:) И тебя тоже с тем же - смотрю мы с тобой приблизительно в одном темпе движемся к заветным целям:) ДАешь новый гардероб к лету! :Bravo:

100% надо, а то сегодня брючки одела, а они уже на бедрышках только и держаться, еще немного и ловить буду. Одно хорошо, я девушка-домовитая и с самыми любимыми вещами, даже те, которые безнадежно малы так и не рассталась, та что вдруг чего можно будет и приодется в хорошо забытое - далеко заброшенное, ну естественно новенького прикупить!!!


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

24 апр 2012, 15:23

Ура! приехала моя посылочка из Питера. Самое главное - там сухое молоко и какао! Причем финское какао -не чета нашим, очень вкусное. Мы уже давно его нежною любовью любим. А это еще и низкожирное и с сахзамом сразу - красотища. Сижу-пью какао и балдею. Запеканки творожные с Фитпарадом и кардамоном тоже на славу удались:)
Еще приехали финские отруби, ароматизаторы, кусковая стевия и какие-то карамельки мандариновые забавные - кро-ошечные. С появлением новых продуктов жить становится интереснее:)


Re: И я хочу дневник! И я хочу худеть!!!

25 апр 2012, 21:47

Сделай ссылку на дневник свой, а твоя тебя еле нашла. Ну как конфетки?


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8