Олечка, с возвращеньецем!!!!!!!!!!!! Все у нас получитсяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я обещаю
!
Zvezdochka, та какой там депжишься, за неделю пасхальных нарушений набрала тоже, если бы еще и не куча физ нагрузок....но кажется, уже ушло наеденное на Пасху, завтра будет виднее, хороший был ЧБЧ сегодня.
Астхик, а поп оводу спорта, мне ж тоже не очень рекомендуют, только вот калланетика или пилатес, который ты хочешь, фитнесс короче можно. Но, так как вес уже не такой страшный (надеюсь значительную часть занимает сейчас мышечная масса) и после пол года калланетикки я себя чувствую очень сильной и позволяю себе и небыстрый бег и фитнесс и танцы. Чувствую, что только на пользу. Да, и плавание мне всегда разрешали, точно как и тебе. Думаю, главное, чтобы спорт был, любой....а тем боле плавание, ваще скоро будешь себя чувствовать настоящей звездой!
irisha конечно о Вас я не забываю и не забуду, не такой я человек, просто очень много сил сейчас чувствую и трачу их по максимуму на активную потерю веса. Сбросить надо еще не мало, а времени до осени, пока организм готов от жирочка избавляться не так много. Ну и этот инет, конечно...вроде наконец профилактика закончилась, вчера и сегодня все было в порядке. Успела даже ко многим загленуть. Я без Вас всех жить уже не могу, зависимость.....