Заработать все хотят) Или он это для закрепления, вдруг с первого раза забудешь

Вот и я о том же=) Пока особо ничего нового не нашла в книге, но почитаю до конца
Кстати я смотрела, что первое время у него на диете сидели и отруби не ели так что не в них смысл

Складывается ощущение, что книга написана для олигофренов в стадии обострения

Ань, ну он явно не рассчитывал, что ему попадется такая умная читательница, как ты Может он просто исходил еще и из психологии полных людей? Им ведь не один раз надо все объяснить, чтоб они поверили, что это действительно работает.

Нат, ну фиг знает Просто мне это не понравилось, я озвучила

Всем приветик
Отчет: сегодня +200 гр, но что поделать...
Перешла на 2/2, сегодня первый овощной день.

Мама купила печень. Перекрутили ее, добавили кефирчика немного 0%, 3 яйца, лук перекрутили туда же, и до консистенции теста для оладушек добавила пшеничных отрубей
И потом пекла как оладушки на сковороде без масла, и потом как блинчик еще
С салатиком из капусты и огурчиков с лучком было очень вкусно

Вот тока вопрос, свиную печенку можно, или не стоит?

Не надо, хрю-хрю лучше вообще пока не есть.

Ну в ней там жира не было совсем, а в книге читала, что отказаться надо от жирного мяса
Ну я печень вообще редко ем, тут очень захотелось
Кстати, помнишь - это называется, я вчера скумбрию хотела
Кстати ее купила. так то тушить буду завтра тока

Боже, что ни история, то героическая личность!
Анечка, какая молодец!
Такой прогресс налицо!
Искренне желаю достичь намеченной цели, Анют, и всегда оставаться стройной и жизнерадостной!

Спасибо огромное за поддержку, надеюсь я переживу уже недельный застой и пойду дальше худеть

Я и так почти жизнерадостная. осталось только похудеть