16 май 2012, 17:00
Kipariska писал(а):Жеесть!!! Вот это да, в 7.40 в бас?))) ты герои!! Я еле просыпаюсь с 7 часов)) умничка!!
ytoffe писал(а):Послушай тамдаже с лучком есть ...когда в москву приежжала объелась ею...у меня моя маманя её каждый день кушает....укусная такая
16 май 2012, 17:05
Натале4ка писал(а):Девочки, всем привет![]()
Где-то месяцев 11 назад, я уже вела дневничок (Красивая, счастливая, СТРОЙНАЯ) и стройнела по Дюкану. Начинала с 78 и дошла до 67, даже увидела 66,5 разочек. А потом наступила осень и стало грустно... я держала вес, а потом новый год... и череда праздниковне хватило силы воли и просто расслабилась от того, что все стали делать комплименты.
Мне 26 лет. Во мне 170 см роста и сейчас наступил такой момент, что я вернулась в 72 кг., я 2 раза в неделю по утрам хожу в бассейн и 3 раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале с тренером, но без диеты мой вес не уходитДевочки, у меня через 3,5 месяца свадьба, я хочу быть самой стройной и неотразимой. Мне очень нужна ваша помощь т.к. без поддержки и понимания очень-очень трудно
![]()
![]()
![]()
Ну поехали...
16 май 2012, 17:09
ytoffe писал(а):Послушай тамдаже с лучком есть ...когда в москву приежжала объелась ею...у меня моя маманя её каждый день кушает....укусная такаяНатале4ка писал(а):Ура-ура, я как раз нашла без масла в перекрестке
16 май 2012, 17:23
Megaera писал(а):а русскому я не доверяю после простроченново зефира в шоколаде, который купили, отьехали 2 метра открыли, а он воняет!!!
вернулись, отдать и деньги назад, так нам ещё нахамили, сказали открытый товар не буду брать, и у нас глюки оно не воняеть!!
16 май 2012, 17:35
Натале4ка писал(а):Megaera писал(а):а русскому я не доверяю после простроченново зефира в шоколаде, который купили, отьехали 2 метра открыли, а он воняет!!!
вернулись, отдать и деньги назад, так нам ещё нахамили, сказали открытый товар не буду брать, и у нас глюки оно не воняеть!!
Добро пожаловать в Россию![]()
![]()
Яна, ну если показатели похожи, тогда будем тренироваться на диете и идти к красивым попам/рукам/ногам/животам/грудям![]()
![]()
16 май 2012, 17:38
16 май 2012, 17:39
ytoffe писал(а):Прюветикменя Юлькой зовуть!Приятно познакомиться...
вот это точно!Попытка не пытка,надо бы тоже кифирчику прикупить,я чет о нем совсем забыла.VikiP писал(а):Надя писал(а):VikiP писал(а):Натале4ка добавь в рацион кефирчик. С ним быстрее все выходить будет.
Серьезно????
Проверенно на себе. Может это зависит от организма...Но лично у меня разница существенная.![]()
17 май 2012, 09:02
Megaera писал(а):будем!! а какие обьёмы?
viagra писал(а):привет решила в ответ отметиться. Как тебе стевия на вкус? по мне - хуже нету...пробовала с ней готовить - все какое-то кислое становится
Megaera писал(а):кстати я заметила, что Юлей тута многаа....
17 май 2012, 09:28
17 май 2012, 09:39