Привет, девочки!!!!
Настроение боевое!!!
У мну новая миссия

после субботнего пира и до сегоднешнего утра общий привес составил 700 гр !!!

вчера жутко жутко пересолила ужин

и мало пила чая от страха, что удержит воду - удержал все равно, хоть после 17:30 я больше вчера не ела ничего, а спать я ложусь не раньше 2-х ночи

и аэробика 50-минутная до 7-го пота не помогла
Вот я придумала меры по борьбе - все очень просто !!!
- вымыть соль, а потому увеличить воду с чаями до не менее 2,5 литров
- сегодня ничего не солить
вот думаю устраивать ЧБ или нет, может не стоит, хочу посмотреть реакцию организьмы на добавление просто воды и контроль соли

, а то ЧБ сам по себе воду выгоняет.... нет - решено - проверю сегодня без ЧБ
RIWA писал(а):
Ксюша - а что в баночке? поделись, плз??
в баночке приготовленный домашний овощной бульон - вместо кубиков с концентратоми
Nатали писал(а):
Kipariska писал(а):
Что можно быстро и вскусно, главное сладко есть на завтрак?
Мой любимый рецепт - "брауни"!
viewtopic.php?f=12&t=382А вообще и на форуме и на сайте полно разнообразных сладких рецептов!
Пробуй!

Кипариска -

а я очень люблю на завтрак творог смешанный с йогуртом до мягкости и сах замом !!! туда я и добавляю часто овсяные отруби
брауни делала на многие лады и с прослойкой - естественно няма
а вапче если тянет на сладкое сильно, то надо хрома попить - я всех с хромом достану скоро
ytoffe писал(а):

а я с Димычем, мол Андрюха come checca pazza

или Брендой его обзовем

Volechka писал(а):
Так мы с тобой считай землячки, Ксю!

Ну, соседи так точно!

ДА-ДА - ДА !!!
У меня пробабушка из Хойник, там прошло мое дошкольное детство

ну и значится там очень много родственников, да и в других городах тоже, просто у меня мамы не стало и с распадом союза все перестали ездить к друг другу в гости

а теперь еще и тетя в Старых Дорогах живет, одна ее доча, моя троюродная сестричка в Минске - доктором стала, только только закончила интернатуру

очень хочу съездить в гости - мож следущим летом

Мы созваниваемся раз в 1-2 месяца и были затерялись и нашлись - я ТАК плакала от счастья !!!!!!!! прям как в передачи телевизионной

но я и по-настоящему !!! родные - семья - это точно самое главное в жизни
