закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21

Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 12:51

сейчас по случаю купила в магазине ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ
Изображение


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 12:58

А я таких даже не видела :scratch_one-s_head:
Я хлебушек делаю: 50 гр. творога (если сухой чуть-чуть развожу молоком), яйцо, ложка ст. отрубей овсяных, ложка чайн. пшеничных, чуть соли и разрыхлителя ДОКТОР ЭТКЕР ( с другими горчит, что просто беее). И все это на 4 минуты в микроволновку и тоже с бутерами отлично. А бывает потом еще готовый хлебушек обжариваю на раскаленной сковородке, и получается как тост :ok:


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 13:09

а перемалывать нать отруби???

Эти отруби очень хвалят, это финские


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 13:11

Нет, ничего не молю для хлеба.
А еще бывает уже в смесь добавляю обжаренный и подсоленый лук, перемешиваю и получается очень вкуусный луковый хлеб :good:


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 13:20

Натале4ка писал(а):Нет, ничего не молю для хлеба.
А еще бывает уже в смесь добавляю обжаренный и подсоленый лук, перемешиваю и получается очень вкуусный луковый хлеб :good:

я уже с хлебом боюсь связывацо, если честно... все делаю, делаю а он какой то буээээээээээээээээээ получаецо... :sorry:


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 13:22

а как делаешь, давай попробуем разобраца


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 13:27

Noise77 писал(а):
Вчера делала булочки для атаки... ой девочки они мне в горло не лезут... не вкусные... может кто посоветует альтернативу хлебу на любой день диеты...


Ты по-моему хотела покупать мультю?
Вот тебе опробированный уже больше года рецепт хлеба (хотя можно и в духовке делать, но в мульте проще - следить не надо)
Я пеку из этого количества на себя и мужа, а тебе получится на несколько дней.
8 ст.л овсяных отрубей (и ничего молоть не надо)
4 ст. л. пшеничных отрубей
1 ч.л. разрыхлителя (любого)
1 яйцо
+ молоко (чтоб получилось тесто как на оладьи)
+ соль, травки и т.д. по вкусу
Печь на режиме "выпечка" 40 минут
Хлебушек получается типа докторского, очень вкусный, на следующий день когда подсохнет, мне даже больше нравится.

Можно вместо молока использовать кефир или йогурт или творожок.
Но мне с молоком больше понравилось


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 13:53

Rita писал(а):
Noise77 писал(а):
Вчера делала булочки для атаки... ой девочки они мне в горло не лезут... не вкусные... может кто посоветует альтернативу хлебу на любой день диеты...


Ты по-моему хотела покупать мультю?
Вот тебе опробированный уже больше года рецепт хлеба (хотя можно и в духовке делать, но в мульте проще - следить не надо)
Я пеку из этого количества на себя и мужа, а тебе получится на несколько дней.
8 ст.л овсяных отрубей (и ничего молоть не надо)
4 ст. л. пшеничных отрубей
1 ч.л. разрыхлителя (любого)
1 яйцо
+ молоко (чтоб получилось тесто как на оладьи)
+ соль, травки и т.д. по вкусу
Печь на режиме "выпечка" 40 минут
Хлебушек получается типа докторского, очень вкусный, на следующий день когда подсохнет, мне даже больше нравится.

Можно вместо молока использовать кефир или йогурт или творожок.
Но мне с молоком больше понравилось


мультя будет на сл. неделе уже жду не дождусь :blush2:


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 13:55

:good:
Я в мульте хлеб пеку каждый день + голубцы-перцы только в мульте делаю, и ещё плов для своих.


Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

29 май 2012, 13:59

Натале4ка писал(а):а как делаешь, давай попробуем разобраца

вчера делала булочки для АТАКИ, все по рецепту... ну получилсо кашмамар...
вот рецепт
http://dukandiet.ru/bulochki-dlya-ataki/


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21