Ура-а-а-а!!!! Наша Оля снова с нами!!!


Ох уж, эти мне застои!... Держись, друХ!
АЦЦкий коктейль пьешь?... мясо на ночь ешь?...
Тут еще народ рекомендовал делать рыбный день, совсем без мяса, попробуй, может тоже поможет...
Кстати шашлык хорош и из рыбы, мы последний раз делали из форели на решетке. Вкуснотища!!! А знакомые и из скумбрии делают и тоже говорят вкусно.


Это ты мне брось, немедленно к врачу! Здоровье - прежде всего!!!!
Да и каблуки надо бы уменьшить, раз проблемы с ногами....

ЦАлую, обнимаю!!!
Не пропадай, я скучаю!!!

Привет-привет.
Вот сижу и решаюсь на коктельчик твой знаменитый. Только один вопрос - жгучий перец этот какой? красный острый? чили? или еще какой-то?

А с ногами да, каблучки задвинула подальше, пока топаю в балетках, благо при нынешнем весе это выглядит более-менее терпимо . Сегодня как раз прикупила специальные стельки, надеюсь будет полегче.

А еще у меня как обычно перед застольем был скачок веса вниз, но шашлычки опять всё испортили. А шашлык из рыбки и я люблю, вот только мой любимый шашлычник (в смысле друХ сердеШный) не жалует рыбёху совсем, так что пришлось в воскресенье опять злоупотреблять свининкой. В итоге мой отвесик в 700 гр перекрылся и еще приволок целый 1 кг, в итоге получилось плюс 1,7 и сегодня на весах вместо вчерашних 71,3 были 73,0
Но я духом не падаю и буду всё наверстывать. Тем более на улице стоит жара и аппетита особого не наблюдается.
Всё, пошла экспериментировать с коктельчиком

Привет, солнце мое!

Коктейль не мой, бродит по форуму... Я его просто всем рекомендую...
Перец нужен красный острый. Я без него делаю, плюс кладу 1-2 ч.л. отрубей.


Шашлычнику - выношу общественное порицание!!!
Ты стараешься, худеешь, а он тебя закармливает.... НИз-з-я!!!
Шашлык - вещь хорошая, но в нашем случае только курица и рыба!

А вот это правильно!!! Умничка, хороший настрой!
Верю, что все у тебя получится!!!

ПыСы. Да-а-а-а, а Хде обещанные фото?

Привет.
Натуська, насчет фоток я естественно опять забыла. Сделала парочку на последнем звонке у племяшки, так что выложу в выходные.

Процесс похудения идет с трудом. Сегодня на весах было 71,5. До цели всего 3,1. Но ох какие же это тяжелые кг. А тут еще и сезон ягод не за горами, клубничка там всякая и всё такое. Так хочется...ммммммммм... Так что подумываю поэкспериментировать как Юля (holly) и хотя бы на некоторое время добавить ягодки, хотя бы через день.

Ну да, ну да... свежо предание...
Обещанного, видимо, 3 года ждут... Вот и жду-с...


Оль, может тебе перейти уже на Консолидацию? На ней тоже потихоньку худеется...
Да и вообще 3 кг на фоне уже сброшенных 25-ти, это так, мелочь!
ПыСы. Ты уж не пропадай так надолго...

Натуська, что хочешь со мной делай, но с фотками опять облом получился. В субботу наконец-то привезли наш новый диванчик, поэтому все выходные занимались перестановками. Так что я проштрафилась в очередной раз, за что мне очень стыдно .
Насчет перехода на консолидацию пока все таки думаю подождать. Тем более что процесс медленно, но все таки идет. Сегодня вот было ровно 71 кг. Да и сама диета в принципе не напрягает. Ну разве что иногда хочется чего-нибудь непозволительного . Но это так быстро проходит, что с этим можно побороться, к тому же не так уж и долго осталось бороться.
Кстати, заметила, что появилась энергия в теле, ищу лишний повод для того, чтоб пройтись пешком.
Вчера готовила очередную сладость, что-то наподобие "Птичьего молока", но без шоколадной глазури, как обычно нагрянули гости, пришлось отвлечься и оставить только вкусную начинку. Получилось очень-очень похоже на настоящее "Птичье молоко". Думаю, что с глазурью точно получится супер, но и без неё я уплетала за обе щеки.
Не помню где нашла рецепт, но у нас на сайте что-то не могу сейчас его найти.

С покупочкой!


Поздравляю с новой циферкой!
Удачи тебе! Ты настоящий борец!

ЦелОВАю!

Не обижайся, я буду стараться сегодня вечером не забыть


Спасибочки



И за это спасибо
А борюсь я потому что ты для меня служишь примером и стимулом, это твоя выдержка меня вдохновляет, сама бы я уже давно сдалась скорее всего.

Ой, как приятнА-А-А-А!!!!!!!!!!!!!!!!!

А сейчас, представляешь, зашла коллега в кабинет и сказала, что я просто таю на глазах... мне было тоже так приянА-А-А-А-А-А-А
А ты говоришь на консолидацию. Ради таких вот моментов хочется дойти до цели еще больше. Вот бы только идти по увереннее к ней, а не черепашкой передвигаться