закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 205 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 13 июн 2012, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:29
Сообщений: 196
Откуда: Московская область

Не в сети
Вероника Инс писал(а):
Приветик,Леночка...а по себе тоже не видишь изменений, бока, талия?
Ты только меня не ругай, но я сорвалась вчера :cry: а ты я смотрю все равно молодец, стабильность это тоже результат....у многих вес стоит-стоит, а потом как поползет вниз, главное сила воли(которой у меня как оказалось нет)

Приветик, моя ты красота!
я же говорю, что по объемам все так же... нет изменений.. вес очень медленно падает..толи у меня весы вабче не правильные...
то, что сорвалась.. плохо... :(
тут на форуме в фотоотчетах один молодой человек Effect Doplera правильно очень написал:
Формула успеха:
1. Желание - 90%
2. Средство (диета Дюкана) - 5%
3. Соблюдение правил диеты - 5%

я не понимаю тех, кто не осознанно сел на диету... и постоянно срывается... читаю не которые темы... сплошь и рядом.. ну тогда надо определиться, хочешь ты худеть или нет!!! А не говорить потом, ну почему я не худею... тут соблюдаю все условия Дюкана и результата мало... :cry:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 13 июн 2012, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 19:17
Сообщений: 139
Откуда: Тула

Не в сети
Noise77 писал(а):
Вероника Инс писал(а):
Приветик,Леночка...а по себе тоже не видишь изменений, бока, талия?
Ты только меня не ругай, но я сорвалась вчера :cry: а ты я смотрю все равно молодец, стабильность это тоже результат....у многих вес стоит-стоит, а потом как поползет вниз, главное сила воли(которой у меня как оказалось нет)

Приветик, моя ты красота!
я же говорю, что по объемам все так же... нет изменений.. вес очень медленно падает..толи у меня весы вабче не правильные...
то, что сорвалась.. плохо... :(
тут на форуме в фотоотчетах один молодой человек Effect Doplera правильно очень написал:
Формула успеха:
1. Желание - 90%
2. Средство (диета Дюкана) - 5%
3. Соблюдение правил диеты - 5%

я не понимаю тех, кто не осознанно сел на диету... и постоянно срывается... читаю не которые темы... сплошь и рядом.. ну тогда надо определиться, хочешь ты худеть или нет!!! А не говорить потом, ну почему я не худею... тут соблюдаю все условия Дюкана и результата мало... :cry:



Да уж..ты во всем права!!!! :sorry: правда не понятно почему у тебя то все тихо :dntknw:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 14 июн 2012, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:29
Сообщений: 196
Откуда: Московская область

Не в сети
всем приветики!
вес сегодня 58, но колеблицо 57.5 кг :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 14 июн 2012, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 19:17
Сообщений: 139
Откуда: Тула

Не в сети
Noise77 писал(а):
всем приветики!
вес сегодня 58, но колеблицо 57.5 кг :scratch_one-s_head:


приветик...ну хоть что -то)))колеблится...значит скоро пойдет вниз)...а у меня 59 сегодня, минус 1 кг.)

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:29
Сообщений: 196
Откуда: Московская область

Не в сети
даже ненаю что писать... вес тот же 58 кг... :scratch_one-s_head:
отклонений от предписаний нет... после КД отвеса большого не произошло... но терпеливо двигаюсь дальше...

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Привет :yes4:
Если ты думаешь, что у тебя это застой, то есть несколько способов от него :yes4: например сменить режим чередования или увеличить прогулки :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:29
Сообщений: 196
Откуда: Московская область

Не в сети
Sialma писал(а):
Привет :yes4:
Если ты думаешь, что у тебя это застой, то есть несколько способов от него :yes4: например сменить режим чередования или увеличить прогулки :yes4:

у меня режим 1/1... прогулки тоже нормальные... но ооооооооооооооченьмедлено усе происходит... но уже не первый человек говорит что я похудела... хотя по вещам я этого не чувствую... обычно сначала объемы уходят потом вес... а тут как то наоборот

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Noise77 писал(а):
Sialma писал(а):
Привет :yes4:
Если ты думаешь, что у тебя это застой, то есть несколько способов от него :yes4: например сменить режим чередования или увеличить прогулки :yes4:

у меня режим 1/1... прогулки тоже нормальные... но ооооооооооооооченьмедлено усе происходит... но уже не первый человек говорит что я похудела... хотя по вещам я этого не чувствую... обычно сначала объемы уходят потом вес... а тут как то наоборот


Гы :smile3: ну я похудела на 18 кг, а по ощущением как-то и не чувствую :mosking: а люди замечают :mosking: правда одежда мне тоже показала результат :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 17 июн 2012, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:29
Сообщений: 196
Откуда: Московская область

Не в сети
у меня отвес, сегодня 57.5 :friends:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ
СообщениеДобавлено: 18 июн 2012, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 19:17
Сообщений: 139
Откуда: Тула

Не в сети
Noise77 писал(а):
у меня отвес, сегодня 57.5 :friends:



УРАААААААААААА, медленно, но верно идем к цели :victory:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 205 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron