— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

[шайтанчик]

все таки, мини АТАКА!!!! поняла.... но тогда у меня сегодня не ЧБЧ.... упс.... атаковать завтра или простить себе грех? у меня завтрак не атаковый получился...

???????
...поясните свою мысль, мадам... в чем проблема?

Дюкан пишет, что четверг - это как бы мини Атака... значит четверг на консе как бы по правилам Атаки... а у меня на завтрак были шоколадные брауни и пудинг.... значит, не атаковый ЧБ....

[Nатали]

Дюкан пишет, что четверг - это как бы мини Атака... значит четверг на консе как бы по правилам Атаки... а у меня на завтрак были шоколадные брауни и пудинг.... значит, не атаковый ЧБ....

А, ну да!...
Тогда будем считать, что Конся начнется у тебя в субботу с ПИР-Р-Ра!!!

[шайтанчик]

Дюкан пишет, что четверг - это как бы мини Атака... значит четверг на консе как бы по правилам Атаки... а у меня на завтрак были шоколадные брауни и пудинг.... значит, не атаковый ЧБ....

А, ну да!...
Тогда будем считать, что Конся начнется у тебя в субботу с ПИР-Р-Ра!!!

а может завтра атаковать? у меня все равно по графику должны были быть ЧБ дни сейчас... ну и был типа круизный ЧБ день... а завтра атаковый.... может так?

[Zotichka]

Иришкинс!!! во первых - не паникуй! СДЕЛАЙ просто ЧБ.. а то организьма охренеет - вроде и не четверг, а ее...это... имеют по полной... делай при или что-ты там придумала...
кстати... зацепила фраза -..про то, что последнее время совсем хочется чего-нить не крахмалистого... это ты про"чистый белок"?????

[Sialma]

Помнится кто-то мне говорил ничего не переносить так что брось ты это

[шайтанчик]

кукусики вы все мои..... обожам-с вас.... я тут пока ходила за творогом гулять, уже и передумала чо то переставлять... гуляла такая с творогом на перевес и умнела.... и поумнела до того, что купила себе яблок и груш.... и решила, типа завтра БО консюшный со всем причитающимся... а пир мне как то в воскресенье удобнее.... я ить в субботу снова по гостям.... хотя можно и там запировать в ночи малосольным огурчиком.... так что наверное и суббота просто такая БО.... ну субботой-воскресеньем еще определюсь.... а пока впереди день простой закрепительной жизни с яблоком.... а да.... а кто какой хлеб ел?

[Zotichka]

ЯЯЯ!!!! я ем хлеб либо совсем черный...простой... либо мультизерновой, но тоже черный... кстати..я и раньше-то хлебом не увлекалась... а теперь... утречком - бутер с хлебом и все...мне второго кусочка уже и не надо.. кстати... я за "кусочек" считаю 1/2 от ломтя от обычной буханки... это примерно 28-30 гр...

[шайтанчик]

а вот ржаной?

[Nатали]

поумнела до того, что купила себе яблок и груш.... и решила, типа завтра БО консюшный со всем причитающимся... а пир мне как то в воскресенье удобнее.... я ить в субботу снова по гостям....

Вот какая ты умница-разумница!!! Все правильно придумала!!!
А ПИРовать можно и в гостях!... У меня чаще всего так и получается...

хотя можно и там запировать в ночи малосольным огурчиком....

А-а-а-а, ты еще не забыла...

кто какой хлеб ел?

Я ем серенький ржано-пшеничный с разными семечками, называется "На здоровье".

[Tomiris]

я уже 2 раза ела зерновой - ровно по 50 гр! У нас продается немецкий и финский. Финский на развес, обалденно вкусный . Там среди зернышек и семечек есть семя льна... так вот эффект после... как от огурчика малосольного А крахмалистого дня у меня не было ни одного - не хочется!