Ой, я вчера тоже думала может сделать чередование 2/2. А то готовить совсем горсточками не получается, ладно белковая пища каждый день, а вот если чего овощного приготовишь, супчик или рагу, то получается на 4 дня. День готовки, день БО-кушаем, день ЧБ-не кушаем, и снова на БО, уже не вкусно . Сейчас пока дома ни кого нет, кормит не кого кроме себя любимой

Я вчера купила еще 2 пачки овсяных отрубей. Кстати , хотела спросить: а нам подойдет овсяная мука? а вот пудинг не нашла. А ведь раньше был...
Вчера вечером скосячила... у нас отмечается День Республики. Долго гуляли, хотели дождаться фестиваль фейерверков. Ну и вместе с дочей съела мороженое.

Привет! Меня зовут Валя! Принимайте новобранца)) Со вчерашнего дня на диете Дюкана и уже есть результат -2 кг))) Буду рада общению, поддержке!

Здравствуй, Валюша! Молодец! Так держать. Вместе оно легче! Заглядывай почаще.

Ай-я-я-й Сделаем вид, что мы ни чего не зметили
Я тоже купила овсянную муку и думаю задать такой же вопрос , по крайней мере на Консю я точно буду ей пользоваться, блинчики печь

Решила сегодня залезть на свои весы и.... 68.0 . Они что- с ума сошли, испугались. что я их выкину? А новые все равно куплю...
Завтра выходной. Буду печь... В последнее время какая-то апатия. Все худеют, а я нет... тут и на работе проблемы. Устала. в отпуск хочу. так хочется пирожное. Творожок покушаю и опять хорошо. Честно говоря очень обрадовали меня весы. Хоть какой то стимул... Но думаю еще все же зарядкой заняться надо. Хотя бы в выходные. В рабочие я ваще никакая...
После 13 часов еле домой плетусь. но пешком. Вообще как на работу- 25-30 мин утром туда, чуть больше вечером обратно домой.

А сегодня 67.5. Что это было? застой? заскок?
Но все равно. Главное, чтоб был результат.

Привет! Это был страшный сон,это все неправда! Поздравляю! Прочитала,где работаешь Для меня сладкое,как наркотик,а если еще постоянно рядом,просто жесть

ААААА!!!!
твой оргаизм думал ты здашься и пойдеж пирОжки кушать с крЭмом, а ты выстояла, молодчина!!!
Ой, отвесик это так приятнооооооо!!!

Привет! Это был страшный сон,это все неправда! Поздравляю! Прочитала,где работаешь Для меня сладкое,как наркотик,а если еще постоянно рядом,просто жесть [/quote]

Спасибо! Да-да-да! Это был просто сон! А про работу.... Пока спасаюсь сахзам.-ом. Творог послаще, кефир послаще-------- и я на 7-ом небе! Правда иногда бывает оЧень сильные искушения... Пока не сдаюсь...