Очень хорошие результаты , wisdom, поздравляю!!!!!!!!!

NataliNatali, спасибо большое)))мне приятно очень

Дорогие мои девочки, всем добрый вечер!
Наконец-то я добралась до компа и спешу сообщить, что за вчерашний БО день мой отвесик составил 300 грамм! Вчера мы с мужем были на семейном празднике на теплоходе в ресторане. К сожалению, выбор блюд там был ограничен, и я все-таки немножко нарушила, правда без алкоголя спасает наличие машины - не нужно всем объяснять почему я не пью
Кроме того, сегодня у меня была массажист, первый я собралась сделать антицеллюлитный массаж, так вот она сказала, что мои проблемные места - ноги, живот ну и все в целом - не столько жир, а застоявшаяся лимфа, посоветовала пить 2,5 литра воды, поскольку лето и потеем, все будет выводиться! Так что, Дюкан все правильно нам говорит! Худеем медленно, но верно!!!
Спасибо Вас за поддержку!!!

С отвесиком!!!

Спасибо огромное, дорогая Натали! Тебя тоже поздравляю, ты уже такая стройняжка, я горжусь тобой!

Тоже будешь такой !!! Точно-точно!!! У нас и линеечки похожи .

Натали, я буду просто счастлива, если мне удастся перевалить за отметку 60 и тем более, 55))0Завтра у меня по плану переход отметки 70 пока
Только что узнала, что завтра уйду из дома в 6 утра и вернусь не раньше 5 вечера....Думаю что и как же я буду кушать то? у меня ничего не готово... наберу с собой воды и овощей, забегу наверное за крабовыми палочками, как-то придется перекантоваться

Яйца отвари, они долго хранится могут - за день точно не стухнут, а два яйца - очень сытно.

Точно! спасибо за совет!!! Одна голова хорошо, а две лучше

И кефир в бутылке можно долго носить с собой.