закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 721 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 73  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:29 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Анютка, привет! Как дела твои? Что это за вкусная штука у тебя???

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
Доброе утро, девочки! Вот и уходят мои нагулянные на свадьбе, сегодня отвес 600, так что у меня теперь 61,1 - теперь уж и линеечку не страшно подвинуть в обратную сторону.
Занималась вчера с Трейси, но как-то лениво. То ли настроения не было, то ли просто упражнения очень трудные, но нагрузку все равно получила, даже устала... думаю, буду регулярно заниматься и все будет ОК! :ok: :training1:
Сегодня утром завтрак был стремный - вчера не купила молока. :negative: Пришлось вместо каши на молоке залить 2 ложки отрубей кефиром и съесть... Буду откровенна, по вкусу будто-бы блевотину ела... так ужасно, но пришлось доесть :cry: :cry: Еще не было молока в кофе, пришлось кинуть туда сухого - в общем никакого удовольствия от завтрака.

Сусляшик, эта штука - я не знаю как ее назвать. Куриную грудку разрезала на куски, отбила, поперчила-посолила и вовнутрь завернула вареное яйцо, надо было еще лука зеленого, но у меня его не было :no: Ну в общем-то вкусно. Обжарила в сковородке под крышкой.

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:37
Сообщений: 463

Не в сети
привет Анюточка) рада тебя видеть и очень крутые фотки ты выложила :) прям стимул! такая худенькая, стройненькая и такая симпатичная :) а муж и так вполне себе хорош! :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
мой бложек похудения!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:55 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Ага! Спасибо, попробую как-нибудь! :smile3:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 08:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
Anniee писал(а):
привет Анюточка) рада тебя видеть и очень крутые фотки ты выложила :) прям стимул! такая худенькая, стройненькая и такая симпатичная :) а муж и так вполне себе хорош! :mosking:


Спасибо, Анюта! Заласкала!

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:37
Сообщений: 463

Не в сети
да нет же :) я кстати так по вам, девочки, соскучилась за выходные!

_________________
Изображение
Изображение
мой бложек похудения!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
BabyDoll писал(а):
Доброе утро, девочки! Вот и уходят мои нагулянные на свадьбе, сегодня отвес 600, так что у меня теперь 61,1 - теперь уж и линеечку не страшно подвинуть в обратную сторону.
ИзображениеНифига ссе!!!Молодцом! :Bravo: Мне до тебя,как на салапеде до Казани! :sarcastic_blum:
BabyDoll писал(а):
Сегодня утром завтрак был стремный - вчера не купила молока. :negative: Пришлось вместо каши на молоке залить 2 ложки отрубей кефиром и съесть... Буду откровенна, по вкусу будто-бы блевотину ела... так ужасно, но пришлось доесть :cry: :cry: Еще не было молока в кофе, пришлось кинуть туда сухого - в общем никакого удовольствия от завтрака.
:mosking: :mosking:Сочувствую!А чего ты из них Брауни viewtopic.php?f=12&t=382 или булки viewtopic.php?f=12&t=335 не сделала?Так просто,быстро и вкусно :connie_21:
BabyDoll писал(а):
Сусляшик, эта штука - я не знаю как ее назвать. Куриную грудку разрезала на куски, отбила, поперчила-посолила и вовнутрь завернула вареное яйцо, надо было еще лука зеленого, но у меня его не было :no: Ну в общем-то вкусно. Обжарила в сковородке под крышкой.
А чего в разрезе не показала,вот поди догадайся,что внутри секрет :mosking:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
Времени было в обрез, вот и не приготовила ничего...
Утром же надо, помыться, накраситься, поесть и покормить кошек и мужа и еще всякое... А я проспала к тому же :blush2:

В разрезе понятно почему не показала, вы бы тогда увидили в чем там дело и прибежали бы и все съели бы :mosking: вот сколько БЫ! :mosking:

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
А еще в этих рецептах, которые ты указала. надо молоко, йогурт или творог - а у меня всего-то было полкружечки кефира и все... В выходные меня дома не наблюдалось и в магазин я не ходила - вот и результат! В холодильнике дюкановец повесится!

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
BabyDoll писал(а):
А еще в этих рецептах, которые ты указала. надо молоко, йогурт или творог - а у меня всего-то было полкружечки кефира и все..
Ну и хватило бы твоего кефира..у кого-то читала,что молока было мало,добавила воды,еще пышнее получилось :pardon: Все взаимозаменяемо,ИМХО :blum3:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 721 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: