Цветная капуста в горшочке Для рецепта вам потребуется: цветная капуста - 300г творог - 200г йогурт - 1 ст.л. зелень - 5г соль - по вкусу. Капусту цветную промыть, разобрать на букетики, обдать кипятком и уложить в горшочек, переслаивая творогом и подсаливая по вкусу каждый слой, полить йогурт, посыпать порубленной зеленью. Заполненный горшочек накрыть крышкой (фольгой) и установить в разогретую духовку, тушить 10-15 минут до размягчения капусты.
_________________
 Моя диета: диета Дюкана
Заходите буду рада, я ОКСАНА
|