Ну вот,БО закончился и сново привес аж 300 граммм,
это закономерность такая как я понимаю после БО дней привес??? Девочки,а у вас как???

И у нас так. овощи сами более влагосодержащие, чем мясо. да и воду в организме придерживают

Купила селиконовую фору для маффинов,теперь на меня напасть нашла - эксперементирую в ней всё...

Спасибо Мадиночка

Курино-кабачковие маффины.

Куриная грудка - 300 гр.(примерно,я на глаз делала)
Кабачок-1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Йогурт-2 ст.л.
3 ст.л отрубей ( я добавила пшеничных)
Специи

Все ингридиенты положила в Термомикс-измелчила,взбила,разложила в форму.Запекать 20-30 мин.(взависимости от духовки).

Приятного аппетита!!!

Какая прелесть!!! Как только доем свои ленивые голубцы - обязательно приготовлю!

Аналогично,шефф! Я,например,насколько знаю-это просто "мебель",в овощах есть клетчатка..вынесешь мебель и будет тебе "минус"

Спасибки. Конечно попробуй,думаю понравятся....

У тебя отличное настроение!