закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 15:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Scarab писал(а):
USSR писал(а):
Ляксей,
репродукция с ремнем - это жесть.
Показательно и красиво. :cry:

Мне кажется что тебе не надо 75, 78 - хватит.
Спасибо, старался.
По поводу веса я определяю очень просто - становлюсь перед зеркалом и трясу туловищем из стороны в сторону в стиле цыганочки, как только жир трястись перестанет, значит пора на консю.


представила картину - обыдалась от смеха :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 16:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Кстати еще вверх-вниз можно, так смешнее.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
девочкам с сиськами такой метод не подходит. Кстати вспомнила шикарный боян про мужиков перед зеркалом. Щас у себя запощу.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 18:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Сиськи сиськам рознь.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
За сегодня прошел 2,07 + 1,10 + 1,18, сжег 142 + 76 + 83 кКал. И еще сейчас около двух до дома пройду и около 142 спалю, если гопники не прервут полёт. Если через час не отпишусь - вызывайте ментов на бульвар Шевченко.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
USSR писал(а):
knemo писал(а):
Scarab писал(а):
Отвесил я сегодня 800 граммов, пацаны и девчонки, с чем себя и поздравляю. Я когда-то писал, что были у меня джинсы Nautica 32x32, все лежали, ждали своего часа. Около месяца назад я в них влез, сейчас выпадаю, мешком висят. Такие дела.

С отвесом!!! :good:
Недолог век джинсов при Дюкане :mosking:

Покупка новых ремней рулит.
Иногда помогает временно. Проверял 8)

Я бы посоветовала застрочить выточкиИзображение

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 00:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Батлерунья писал(а):
Я бы посоветовала застрочить выточки
Да тут нужно швею со своей машинкой заводить.

За сегодня тотально прошел 6,07 км, спалил 420 кКал. Теперь можно и поесть.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 00:28 

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 22:00
Сообщений: 213
Откуда: Харьков

Не в сети
Привет, Лёша. офигеть у тебя весело, в гости пустишь?

_________________
Изображение

Я Люда, Дюканю с 24 марта 2012г
Мой дневничок - viewtopic.php?f=18&t=4141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 00:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Scarab писал(а):
Батлерунья писал(а):
Я бы посоветовала застрочить выточки
Да тут нужно швею со своей машинкой заводить.

За сегодня тотально прошел 6,07 км, спалил 420 кКал. Теперь можно и поесть.

Купи мультиварку - получи в подарок швейную машинку! :laugh3:

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 01:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Людасик писал(а):
Привет, Лёша. офигеть у тебя весело, в гости пустишь?
Заходь, землячка, меня с Харьковом многое связывает.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron