закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 68

Re: Не по Дюкану вес вернулся

28 авг 2012, 00:54

NataliNatali писал(а):Отлично выглядишь :good: ! Щеки тоже ушли :yes4: .

благодарю :smile3: туда им и дорога! :taunt:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

28 авг 2012, 05:14

BazarOFF писал(а):
lanasvet писал(а):
Nатали писал(а): Многовато будет... :scratch_one-s_head:

:blush2: я килограмм, а то и больше, креветок за раз могу съесть... и нормально :

это точно! рыба не мясо!))

Так желудок не резиновый, зачем же его такими объемами нагружать?!... :pardon:
ИМХО. :blush2:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

28 авг 2012, 08:06

Nатали писал(а):Так желудок не резиновый, зачем же его такими объемами нагружать?!... :pardon:
ИМХО. :blush2:

я не чувствую какого то дискомфорта :pardon:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

28 авг 2012, 10:59

Nатали писал(а):
BazarOFF писал(а):
lanasvet писал(а):
Nатали писал(а): Многовато будет... :scratch_one-s_head:

:blush2: я килограмм, а то и больше, креветок за раз могу съесть... и нормально :

это точно! рыба не мясо!))

Так желудок не резиновый, зачем же его такими объемами нагружать?!... :pardon:
ИМХО. :blush2:

Ну мой желудок "пока еще" точно больше 5 литровой банки;) 1 кг это не нагрузка;) Вот через месяц-два, это будет ощутимее наверное;)


Re: Не по Дюкану вес вернулся

28 авг 2012, 11:14

Приехал наконец то домой! :smile3: сегодня - 0,3. Что то ходит ходит туда сюда, плюс минус. Думаю после ЧБ пойдет дальше.
Соль из водорослей купил ламинарию. На вкус специфическая;) Но мало соленая!;)) Привыкаю постепенно, на третий день стало сносно солить ей яйца, но мясо и рыбу пока солю морской солью.

Вчера на ужин, положил на противень кучу кабачков и баклажанов нарезанных ломтиками, перец, лук, сверху лосось, запек целиком. получилось очень вкусно.
Изображение


Re: Не по Дюкану вес вернулся

28 авг 2012, 11:29

BazarOFF писал(а):
Вчера на ужин, положил на противень кучу кабачков и баклажанов нарезанных ломтиками, перец, лук, сверху лосось, запек целиком. получилось очень вкусно.
Изображение

И выглядит тоже очень вкусно!!! :yes4:

Я соевый соус использую, люблю его нежно! А с ламинарией у меня не сложились отношения(так же как со стевией) - привкус не переношу :dntknw:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

28 авг 2012, 11:44

lanasvet писал(а):
BazarOFF писал(а):Я соевый соус использую, люблю его нежно! А с ламинарией у меня не сложились отношения(так же как со стевией) - привкус не переношу :dntknw:

Именно! Соевый соус люблю, тем более с рыбой. Поливал им и чуть уксуса бальзамического, посыпал черным перцем и молотый имбирь.


Re: Не по Дюкану вес вернулся

29 авг 2012, 11:40

Вчера приехал друг (на Кипре теперь живет) погуляли пешком по центру пару часов, благотворно сказываются прогулки;) - 0,5 сегодня

Сегодня ЧБ
Завтрак кофе зерновой, пачка творога, отруби со стаканом кефира.

на обед будет 2 яйца и вода, на ужин рыба и чай зеленый.

Сегодня еду сыну рюкзак покупать школьный, 1 раз в первый класс! :smile3:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

29 авг 2012, 12:09

BazarOFF писал(а):Сегодня еду сыну рюкзак покупать школьный, 1 раз в первый класс! :smile3:


А у меня сын в последний класс идет. Последнее школьное 1-е сентября у нас. Грустно....Когда вырасти мой сыночка успел?


Re: Не по Дюкану вес вернулся

29 авг 2012, 12:11

Taisa писал(а):
BazarOFF писал(а):Сегодня еду сыну рюкзак покупать школьный, 1 раз в первый класс! :smile3:


А у меня сын в последний класс идет. Последнее школьное 1-е сентября у нас. Грустно....Когда вырасти мой сыночка успел?


Да дети растут и году летят! оглянуться не успеваешь! как быстро!;)


Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 68