О! Точно знаю теперь, что мужу сказать когда скажет, что я дорого ем

Иииха! Я молодец! Десять кг остались позади!
Отвес со вчера 600гр. И первые две цифры сменились на 74.У меня такое чувство, что я не помню этот вес у себя. Хочеться прыгать от счастья!

Меню вчера было сумбурным, так что я половины съеденного не помню. Но запретного ничего съедено не было.

Какая ж ты умница, поздравляю

Спасибо! Самой не вериться Джинсы купленные недели две назад, несчадно висят.

Я с тобой больше не разговариваю, ты вчера плакалась что из-за моих творожных вечеров ты осталась без ужинов. Я наготовила котлет с гарниром из кабачков, а ты не приехала а был последний БО, пришлось мне ужинать кабачками и котлетами, а вес стоит. Я обиделась.

Прости меня, солнышко!
Я обстоятельства сложились вчера. Сегодня точно приеду

Стабильность это очень даже и не плохо.
Вес тот же, а вчера мною была слопаны куча запеканочек в виде кексиков. Уж очень хотелось какой-то выпечки. Не удержалась наделала запеканочек с торопышкой. Но как-то странно они получились. Пропеклись но внутри какие-то мокроватые были.

Завтрак - смузи биобаланс.
Обед - куриный бульоньчик с половинкой яйца
Ужин - кексики-запеканочки.

Ээх! Устроила себе отпуск...от всего от работы и от диеты. Старалась соблюдать как могла, но были суровые срывы в виде мороженного и бутеров в сети сабвей.
Но и даже с таким странным питанием мой отпуск дался мне всего в один килограмм привеса. На фигуре ни как не сказалось, что безмерно радует.
Начинаем все по новой ) Впереди пара-тройка белковых дней и опять на свой график 2/2.

Это тебе твой отпуск дался? Это мне он дался, тебя пока не было я косячила и косячила. Не бросай меня больше так. Кстати, сегодня семга на ужин. Купи зелени.

Я пришла к своему доотпускному весу! Юху!
И опять в бой с лишними килограммами!

Вчера была еда -
Завтрак - кофе с молоком, йогурт
Обед - промахнулась с графой в заказе обеда и вместо бульона мне пришла окрошка. Осталась я без обеда.
Ужин - вкусная семга
И поздний перекус половинка копченой грудки и за вечер практически литр колы-лайт.

Иду снова неплохо.