закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 68

Re: Не по Дюкану вес вернулся

29 авг 2012, 12:18

вчера вот на ужин запек 2 грудки на баклажанах и кабачках с луком и чесноком. Но эта порция не на меня)) на троих хватило;)

Изображение


Re: Не по Дюкану вес вернулся

29 авг 2012, 14:39

Леня, добрый день! У вас отличный результат, на фотографиях очень это видно.
Поглядела на овощные шедевры, мнямка! А у меня БО только завтра, вот сижу на работе любуюсь на фотки и слюньки пускают :blush2:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

29 авг 2012, 21:32

Веснушка-ватрушка писал(а):Леня, добрый день! У вас отличный результат, на фотографиях очень это видно.
Поглядела на овощные шедевры, мнямка! А у меня БО только завтра, вот сижу на работе любуюсь на фотки и слюньки пускают :blush2:

Спасибо! :smile3: Будем стараться!) :good: Да на ЧБ можно тоже хорошо питаться!) Мясо рыба это же такое поле для фантазий! :smile3:
Сейчас вот взял 2 грудки индейки, порублю их мелко мелко, туда пару яиц, лук, чеснок,соль перец и на керамической сковородке без жира котлеток поджарю. вкусно! :good:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

30 авг 2012, 10:54

характерный для ЧБ застой;) + 0,2 жду конца ЧБ и отвесов;)
сейчас у меня идет 3/3


Re: Не по Дюкану вес вернулся

31 авг 2012, 09:55

третий день ЧБ из 3. сегодня +0,8 аж! ;)


Re: Не по Дюкану вес вернулся

31 авг 2012, 20:07

уже несколько дней чего то аппетита нету)) есть не хочется вообще целый день. приходится себя заставлять! :taunt:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

31 авг 2012, 20:16

Читаю вас и полнюсь завистью! Какой же вы молодец!!! :good:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

31 авг 2012, 21:00

Дааа, сидишь так впихиваешь пишу и приговариваешь: ешь и стройней, ешь и стройней. А он организм: не хочу, вот получи прибавку в граммах. А ты знай свое гнешь, ну тут организм не выдерживает конечно , так как понял: пацан сказал-пацан сделал и скидывает с себя(с тебя) все прибавки и еще килограммчик, можно и побольше! За отвес!!! Прорвемся!!!


Re: Не по Дюкану вес вернулся

31 авг 2012, 23:29

Annie писал(а):Читаю вас и полнюсь завистью! Какой же вы молодец!!! :good:

О! Спасибо! приятно :blush2:


Re: Не по Дюкану вес вернулся

31 авг 2012, 23:32

Веснушка-ватрушка писал(а):Дааа, сидишь так впихиваешь пишу и приговариваешь: ешь и стройней, ешь и стройней. А он организм: не хочу, вот получи прибавку в граммах. А ты знай свое гнешь, ну тут организм не выдерживает конечно , так как понял: пацан сказал-пацан сделал и скидывает с себя(с тебя) все прибавки и еще килограммчик, можно и побольше! За отвес!!! Прорвемся!!!


Это точно! так и есть! :good: никуда он не денется организм этот! :ok:


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 68