1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 210
16 сен 2012, 16:54
knemo писал(а):Ну, вроде, кожа становится более упругой, соответственно, более активно сокращается вслед за жиром...
16 сен 2012, 17:25
USSR писал(а):Сегодня БО.
Завтрак 1- кусок ветчины из индюшки 4%,
листья салата, огурец + кофе.
Завтрак 2- творог 0,5% с отрубями + кофе.
Обед - тушеные баклажаны, салат из свежих
овощей + кусок говядины вареной + чай каркадэ.
На ужин зреет в мультиварке Дюбасма
на томлении и салат овощной придумаем.
16 сен 2012, 19:09
karandush писал(а):USSR писал(а):Сегодня БО.
Завтрак 1- кусок ветчины из индюшки 4%,
листья салата, огурец + кофе.
Завтрак 2- творог 0,5% с отрубями + кофе.
Обед - тушеные баклажаны, салат из свежих
овощей + кусок говядины вареной + чай каркадэ.
На ужин зреет в мультиварке Дюбасма
на томлении и салат овощной придумаем.
уже месяц как собираюсь сделать Басму по рецепту уважаемого knemo и всё никак руки не дойдут
17 сен 2012, 06:38
17 сен 2012, 06:48
Бусина-пампусина писал(а):knemo писал(а):Ну, вроде, кожа становится более упругой, соответственно, более активно сокращается вслед за жиром...
Ээээ... а это вроде, или реально работает?))
USSR писал(а):После БО плюс 100 грамм.
Амплитуда колебаний графика
и темпы снижения неспешные,
по сравнению с первой линейкой
и это закономерно.В неделю
не более 0,8 - 1,0, что соответствует
теоретической части Дядюшки Дю.
Чего- то консолидироваться не
особо пока сильно тянет морально.
Все ОК
17 сен 2012, 08:01
gattta писал(а):Бусина-пампусина писал(а):knemo писал(а):Ну, вроде, кожа становится более упругой, соответственно, более активно сокращается вслед за жиром...
Ээээ... а это вроде, или реально работает?))
У меня работало![]()
проверено 1.5 лет назад. После того как рассталась с 10 кг, никаких растяжек, никакой дряблости не образовалось. Но тут система важна - раза 2-3 в неделю надо поскрабиться.
USSR писал(а):После БО плюс 100 грамм.
Амплитуда колебаний графика
и темпы снижения неспешные,
по сравнению с первой линейкой
и это закономерно.В неделю
не более 0,8 - 1,0, что соответствует
теоретической части Дядюшки Дю.
Чего- то консолидироваться не
особо пока сильно тянет морально.
Все ОК
Даже твой неспешный темп для меня Темп![]()
А ежели страданий по пирам нет, так можно покруизить, с твоей динамикой еще можно отжать организм на лишний жир.![]()
17 сен 2012, 10:39
17 сен 2012, 11:21
17 сен 2012, 11:25
USSR писал(а):Чего- то консолидироваться не
особо пока сильно тянет морально.
17 сен 2012, 13:23
1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 210