17 сен 2012, 23:06
ira2606 писал(а):Raduga555 писал(а): с овс хлопьями 1,5 ложки.
Низзя категорически!!!Ищем в магазинах овсяные ОТРУБИ и на атаке едим их в количестве 1,5 ложки в любом виде - сыром-пареном-вареном.
17 сен 2012, 23:09
17 сен 2012, 23:39
18 сен 2012, 00:02
18 сен 2012, 09:10
18 сен 2012, 10:45
Raduga555 писал(а):Всем доброе утро и хорошего дня!
Лека4ка, спасибо! Отвесик сегодня утром порадовал, составляет 68,9-67,3 = 1,6 кг. ВО как![]()
18 сен 2012, 10:48
18 сен 2012, 11:08
18 сен 2012, 11:08
18 сен 2012, 11:13