Я с себя худею!:)

Lysika

Madina76 писал(а):

модель)))

Да уж:) минус 13 кг и модель:)

Lysika

БО день:
Кофе с молоком
Йогурт с фруктами
Курица с тимьяном
Огурец и помидор
Чай
Кола лайт
Суп (копченая курица, морковь, шампиньоны, кабачки, лук, белые сушеные грибы)
Салат из горбушы в собственном соку с огурцами и помидорами. Заправка из йогурта.
Пудинг
Чай

Lysika

Всем привет. Сегодня минус 200 гр.

)

Lysika

Сегодня БО день: наготовила вчера, поэтому БО день опять.
С утра:
Пудинг
Йогурт с фруктами
Чай
Вчерашний суп
Чай

IrishaP

Lysika писал(а):

Всем привет. Сегодня минус 200 гр.

)

это же супер!!! процесс пошел!!!! :friends:

Lysika

IrishaP писал(а):

Lysika писал(а):

Всем привет. Сегодня минус 200 гр.

)

это же супер!!! процесс пошел!!!! :friends:

Дааа:) надеюсь на 80 в конце месяца:)

Lysika

Сегодня БО день:
Пудинг
Йогурт с фруктами
Чай
Вчерашний суп
Чай
Папоротник с луком
Суп
Помидоры, перец, огурец
Кола лайт
Зефирка на фруктозе

Чай

Madina76

и деееееееееееее белки???????

Lysika

Madina76 писал(а):

и деееееееееееее белки???????

В супе курица:)

Lysika

Привет. Вес сегодня такой же.
ЧБ день:
Йогурт с фруктами
Яичница из 2 яиц
Чай
Капучинно
Куриные котлеты
Семга с/с
Грудка на гриле
Вода
Капучинно
Чай

Я с себя худею!:)

Кто сейчас на форуме