Я сегодня хожу по днявкам и отпущаю грехи.
Одной уже отпустила бокал шампанского, тебе прощаю и отпущаю пиво и пиццу. и никаких атак! плыви как плыла!

Мда, если учесть что я вернулась туда откуда начинала, то думаю все же начинать надо опять с атаки. Блин, вот почему сбрасываешь несчастных пару кило две недели, а набираешь их обратно за два дня, причем без обжорств???

повторять атаку крайне не рекомендуется! это тебе любая опытная дюканка скажет! так что сиди на попе ровно

ок, буду продолжать без атак

Итак я действительно не монстр и набрать три кило жира за три дня не в состоянии. Полтора сошло за ночь, надеюсь еще полтора сойдет сегодня.
Из позитивного - вроде опять начинает двигаться моя стройка, но боюсь что времени готовить станет в разы меньше, буду выкручиваться.

Отвес хорошо, а стройка ещё лучше. Пусть оба дела двигаются легко и без заморочек

Стройка пипец, любые отделочники просто нервно курят в сторонке по сравнению с проблемами "первого" эшелона.
В связи с этим и матушкой ленью второй день не дюканю, точнее ем всё что по дюкану и сдабриваю то виноградиком, то яблочком, то (о боги!) чизбургером. Чувствую себя тряпчайшей тряпкой, пойду в знак собственного бессилия пищевого хоть побегаю полчасика... И постараюсь не наесться на ночь. А завтра в бой.

Если к 19 октября хотя бы 5 кило не осилю, то буду себя наказывать - выложу фото своих телес в сеть

вот это "сдобрила". яблочко пес с ним, виноград конечно не айс но тоже допустим, а чизбургер это дааааа...

рыба моя, позволь сделать тебе а-та-та!

а-та-та мне просто необходимо

Прикольное наказание придумала