Ой!!! Точно - витамины же не купила!!!
Вот спасибо!!!

с добрым!!!!
завтрак кашка, кофе и бутер в виде яйца и треугольника сыра
второй кофе, супрадин
обед забыла дома, поэтому что будет в магазине
полдник
ужин

всем хорошего настроения и огромных отвесов

доброго дня
линейку сейчас подвину. за неделю отвес 2 кг .. сама в шоке

все остальное,извините, не раньше вторник


всех лю!!!!

Поздравляю с отвесиком!!!

дефачки спасибо за поздравления
дни были очень насыщеными, даже обошлось без нарушений

сегодея ЧБ
вавтрк кашка, кофе
второй кофе
обед 1,5 куроноги
ужин йогурт

ЧБ два
завтрак каша кофе
обед отворная говядина
полдник
ужин йогурт

ой, фефачки, наконец то все встает на круги своя!
вес не знаю какой,, правда , времени реально не хватает
все началось в субботу я выяснила что с моей ласточкой
пришлось пешком пробежать порядка 5-6 км
но ее так и не починили. ждем детальку
а к вечеру меня забеспокоила собака.... к вечеру вялая вялая стала
утром в вс. еле ушли на улицу, а к обеду отказали ноги.
на работе отпросилась и помчались в болничку оказалось пираплазмоз, грубо это тоже что и инцефалит у людей, потерять животное можно за з72 часа если не обратиться к врачу
вобщем вкололи нам 8 уколов дали еще инструкции и отправили домой
вот сама себе медсестра уколы делаю, хотя боюсь из до смерти.

собак пошел и слава богу
вобщем идем на поправку
теперь я с вами

бо
завтрак каша кофе
обед салат из говядины, помидор, перца и яйца
полдник
ужин йогурт

всем доброго утра и хорошего настроения
завтрак блины с икрой 3 штуки, кофе с молоком один штук , кажется я лопну
обед кураххруть
ужин салат помидоры перец


на завтрак мне была скуссснаааа мммм