Какие результаты я вижу!!!!!!!!!!!!!!!!! Прогуляла месяц, а тут такое! Анечка, ты просто молодчина! Надеюсь, что и у меня во втором забеге точно кони не подведут

Здравствуй, Анютка!
Прочла полностью твой дневничок, какая же ты молодчинка!
Очень хочется узнать, как ты. На самом деле, меня больше всего интересует, как же ведет себя организм в жизни на 3 этапе. С трудом верится, что ничего не вернется (не говоря уже о 4 этапе).
Я маму тоже пол года назад подсадила на другую диету, похудела она на 12 кг, и вот спустя время снова набрала 7 кг Просто вернулась на прежнее питание.
Я Вас с мамой не знаю, но уже горжусь

Привет всем)) Последнее время нечасто захожу сюда, увы.
Результаты в общем примерно в норме) С учетом небольших косяков в общем пойдет. Завтра контрольное взвешивание) Но я чуток поднабрала. В пределах 2 кг. И мама. Наше питание сейчас больше похоже на консолидацию) Причем наглую такую) Но я стараюсь себя держать в руках и если и косячить, то не крупно.
Уже около 2-3 месяцев не ем с/з из-за повысевшегося холестерина. Как итог - недавно сдала снова кровь - 4.7!! А до этого за полгода с 5 поднялось до 6.7. Так что я спокойна и уже давно выкинула все с/з))

скорпиоша, приятно читать такие отзывы) Тем более от землячки)) Насчет организма на 3 этапе - не смогу сказать. У меня настолько неправильный 3 этап. А вообще я еще на втором хотела оставаться) Просто, наверное, когда уже столько времени дюканишь, плюс появляются какие-то отвлекающие моменты, подстраиваешь диету под себя. Я ем фрукты. Сколько захочу. Правда последнее время уже меньше. Сезон кончился же) Но вот совсем недавно по одному арбузу за день съедала) За несколько приемов, конечно) Но тут дело уже в моем организме. Надо идти желудок снова пролечивать. Ничего есть не хочется просто) От всего воротит. Кроме арбузов. И чая. Но всё равно заставляю. Ибо нехорошо голодать) Ну а в общем, конечно, никаких булок. И особо сладкого. Понемногу шоколад горький лопаю Так что я не особо хороший советчик по поводу третьего этапа))

Ах, да) Так хочется поделиться с людьми диетой.. Распечатала краткую инфу на небольших листочках) Уже двоим вручила) Правда так стеснительно было ))) Одна - женщина около 35. Оооочень полная. Но типа такая вся модная) Всю дорогу в маршутке думала, давать или нет. потом перед самым выходом всунула в руку. Она - девушка, кому это передать? я - это вам. Она так удивилась - мнеее? ))) а потом я поскорее выскочила из маршрутки А второй раз - девувшка примерно моя ровесница. рядом сидела. Ей уже по-нормальному сказала что и как. Она милая такая оказалась) Сказала спасибо)
Вот такие пироги) Если получится, завтра заскочу, скажу, сколько кг теперь весит моя попа)

Вес 65.8 ) Что в принципе неплохо) Я ожидала циферки поболе)

Все равно результаты впечатляющие.
Я на Дю всего месяц, похудела на 5 кг. и уже столько комплиментов.
Представляю, как ты собой гордишься. Тоже подсадила уже троих на диетку, двое в раздумьях )
В любом случае УДАЧИ