Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, 28, 41 стр

irisha

Blondy_L писал(а):

Ир, а как ты делаешь?:)

Лара, я делала по рецепту из книги рецептов к нашей мульте стр.202. но естественно адаптировала под себя. На 500гр творога (2 пачки), чайная ложка разрыхлителя, полколпачка сахзама, 3 яйца, немного соли, 2 столовые ложки отрубей молотых, ванилин, ну остальное по вкусу - цедра и тд. Сначала творог, желтки, сахзам и разрыхлитель взбиваю погружным блендером, добавляю отруби, отдельно взбиваю белки с солью и акуратно ввожу в творожную массу. Смазываю форму и выкладываю в форму. В режиме выпечка 45 мин. Я конечно не настаиваю на своем варианте, но моим понравилось.

Saya

,

Blondy_L писал(а):

ira2606 писал(а):

Да, ладно тебе, Лар. На круизе нормальное явление качели. Ни у кого не бывает, чтоб только в минуса. :yes4:

Конечно правила соблюдаем, но в твоем вчерашнем меню не виже ничего криминального. Ограничений по количеству нет, пропорция 60/40 на вид соблюдена. Все будет ОК. :wink3:

Ир, да я это так...на жалость давлю, шоб меня пожалели

, а не ругали :mosking:

криминал скорее всего - вечернее обжорство))

Ларочка, это только я монстр :girl_devil:

, но даже я не вижу криминала вообще.....молодец :connie_mama:

А качели, это нормально, организм то не хочет накопленное годами, отдавать:-)

БубликИ

Приветик, Ларик!!! :Rose:

Меня тоже штормит!!!
Но мы с тобой не сдаемся, а продолжаем двигаться намеченным курсом...
Наш девиз: ЕДИМ И ХУДЕЕМ!!!! :ok:

Blondy_L

Saya писал(а):

Ларочка, это только я монстр

Светуля, ты моя радость :Rose:

Какой же ты монстр?

ты поддержка и пример!!! :take_example:

есть на кого ровняться

Saya писал(а):

А качели, это нормально, организм то не хочет накопленное годами, отдавать:-)

я догадываюсь :ok:

поэтому абсолютно не расстраиваюсь по поводу привесиков. :parting:

всегда говорю - как пришлю так и уйдут

irisha писал(а):

я делала по рецепту из книги рецептов к нашей мульте

отлично, попробую в этом варианте :good:

хотя Лизка категорически против запеканки

И так отчетик за вчера (ЧБ)
Завтрак - запеканка, полила сверху йогуртом (2ч.л.) 0% Фруттис, правда, он с ягодками (можно?)
Обед - котлетка + бутик с сыром (какой то купили, 8%, но доедать надо, мы по чуть-чуть его) + кефир
Ужин - котлетка + запеканка (она получилась не сладкая, так что за гарнир пошла).
Что то после ужина вскоре дядя Жора наведался нахальным образом

. Пришлось к "ночному чаю" добавить кой чего.
Ночник - печенюшки+хлебушек с рыбкой с/с (хлебушек забыли на ужин съесть, порезала и забыли

)
Вообщем опять полное обжорство

Утром весы порадовали

- 82,6кг (-0,7)
Лизавета еще не взвешивалась, спит мой

а еще мне вчера кучу всего привезли из инет магазина - и агар-агар, и молоко сухое, всякие пудинги, ароматизаторы, какао. Ну теперь я буду выпечкой заниматься, ребенка радовать :good:

. Вчера испекла уже понравившееся творожные печенюшки, и добавила немножко какао и несколько капель ароматизатора шоколадного

. Аромат по квартире был не реальный. Лизавета чуть слюной не захлебнулась

. Вкусненькие получились, как раз с ночным чаем хорошо пошли, по две штучки съели

ira2606

Привет, Ларик! С отвесом! :Rose:

Blondy_L писал(а):

0% Фруттис, правда, он с ягодками (можно?)

можно, но проверь на наличие сахара. А то эти йогурты любят выпускать жирность- 0% и с сахаром.

Blondy_L писал(а):

Обед - котлетка + бутик с сыром (какой то купили, 8%, но доедать надо, мы по чуть-чуть его) + кефир

Можно 7% сыр, но я на 1% глаза закрываю, не 50% и отлично. Сыра можно 30гр, а это нормальный кусочек для бутера.

Saya

Лара, приветик. А ты на каком сайте заказывала?

Ира- а Иришка из Юрмалы вернулась?

ira2606

Saya писал(а):

Ира- а Иришка из Юрмалы вернулась?

Да

и фотка есть в ее теме :wink3:

Blondy_L

ira2606 писал(а):

Можно 7% сыр, но я на 1% глаза закрываю, не 50% и отлично. Сыра можно 30гр, а это нормальный кусочек для бутера.

Ириш, привет! )
сыра на тот бутик получается дай бог грамм 5-10.
Я купила формочку силиконовую для хлеба, не большую, овальной формы. Пока стоит в духовке, вроде поднимается, красивый такой в духовке сидит, как маленький баточник, а потом верхушка оседает. Так тот кусочек хлебушка получается прямоугольничек 8см*2см, ну толщина около одного см. Много сыра не намажешь :mosking:

Лизавета проснулась. Во у нее отвесище - 60кг ровно!! (-1кг)

Saya писал(а):

Лара, приветик. А ты на каком сайте заказывала?

Првиет, Светик!!
Я заказывала на двух сайтах
http://shop.vitainform.ru/catalog/%D0%9 ... 0%BD%D0%B0
и тут
http://www.dietoi.ru/

Blondy_L

черт, у меня сегодня у полушефа ДР
как бы не сорваться.

Уже пироги привезли "Штолле", а они такие вкусныееееееееее

ira2606

Blondy_L писал(а):

черт, у меня сегодня у полушефа ДР
как бы не сорваться.

Уже пироги привезли "Штолле", а они такие вкусныееееееееее

Держись!

Лизу тоже поздравь с отвесом! :Rose:

Ей совсем чуть-чуть осталось. :dance4:

Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, 28, 41 стр

Кто сейчас на форуме