закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2795 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 280  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 15:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 08:39
Сообщений: 139

Не в сети
Привет))) Спасибо за рецепт Брауни))) :Rose:

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 19:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
ой, я вот такой шопоголик жадный)))))))))))))))))) могу дать пару советов как одется на работу, может пригодится... на промежуточный вес выгодно купить базу - одни брюки черные со стрелкой, одну юбку карандаш черную за колено, два джемпера из трикотажа и достаточно... украшать себя платочками разными, джемпера купить черного и какого-нибудь глубоко-якрого цвета (свекольного, черничного, темного шоколада) + яркий платочек у шеи... а то потом все-равно все велико станет :mosking: да и обувь стает велика после сброшенных мин.20кг

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 19:37 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Согласна со всем! А с обувью особенно! Хоть привязывай к ногам! А я то похудела всего на 11кг! Скорей бы холода наступили,сапоги надеюсь спадать не будут!

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2012, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Добрый день всем!!!
Вес стоит на месте, но это нормально после БО дня. :sorry:
Меню на сегодня: котлетки из индюшатины, кабачковые корзиночки с мясом, творожный десерт (мой любимый!). :good:
Гардеробчик подобрала, на работу идти готова! :dance4: :dance4: :dance4:
Сегодня приезжает муж из командировки на 1 день. Пойду готовить для него вкусняшки!!! :ok: :ok: :drinks:
Всем - приятных выходных!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 22:43 

Зарегистрирован: 03 сен 2012, 23:25
Сообщений: 99

Не в сети
Светуль, привет!
Отличный отвес у тебя.
Из витаминов я пью мультики и вчера начала рыбий жир. Первый месяц пила еще протеиновый коктейль и коэнзим.
Поздравляю с началом работы. Желаю успехов.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя страничка, буду рада гостям
1-й месяц - 6,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 22:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Cегодня ела мало, пила много, ходила много!!! :ok: :ok: :ok:
Проводила мужа опять в командировку. : : :
Всю следующую неделю работаю. :training1: Команда- очень дружелюбная и интернациональная: англичане, немка, француженка, итальянец... :take_example:
Атмосфера на работе супер, я довольна!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
SvetaMish писал(а):
Светуль, привет!
Отличный отвес у тебя.
Из витаминов я пью мультики и вчера начала рыбий жир. Первый месяц пила еще протеиновый коктейль и коэнзим.
Поздравляю с началом работы. Желаю успехов.


Изображение
Светочка!!! Ты куда пропала? :Search: Я уж решила, что ты больше не дюканишь!!! :sorry:
Очень рада, что ты опять с нами. Как твои успехи?

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2012, 21:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 19:58
Сообщений: 481
Откуда: Лондон

Не в сети
Привет!
Как твоя работа? Куда устроилась?
Хотела спросить насчёт воды с уксусом....каждый раз перед едой пить надо и какой максимум? Не нанесу ли вреда организму?
Удачи тебе!

_________________
Мой дневничёк: viewtopic.php?f=18&t=3355
Фото до диеты стр.28
Whenever is a will, where is always a way!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2012, 23:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
morinaja писал(а):
Привет!
Хотела спросить насчёт воды с уксусом....каждый раз перед едой пить надо и какой максимум? Не нанесу ли вреда организму?
Удачи тебе!


1 стол.ложка уксуса на 1 стакан воды 3 раза в день перед едой. Только уксус покупай, как советовала тебе Effi, "Aspell" organic в Holland & Barrett. :drinks: :drinks: :drinks:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2012, 23:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 19:58
Сообщений: 481
Откуда: Лондон

Не в сети
lan4ik писал(а):
morinaja писал(а):
Привет!
Хотела спросить насчёт воды с уксусом....каждый раз перед едой пить надо и какой максимум? Не нанесу ли вреда организму?
Удачи тебе!


1 стол.ложка уксуса на 1 стакан воды 3 раза в день перед едой. Только уксус покупай, как советовала тебе Effi, "Aspell" organic в Holland & Barrett. :drinks: :drinks: :drinks:

ого, а я ч.л. пью и мне много кажется...я нашла Аспелл в Теско, купила на днях...их там столько видов на белом вине, на красном, на основе сидра и.т.д вот думаю какой лучше?

_________________
Мой дневничёк: viewtopic.php?f=18&t=3355
Фото до диеты стр.28
Whenever is a will, where is always a way!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2795 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 280  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron