Фрутис, насколько я помню, с сахаром. А вообще нужно вырабатывать у себя привычку при покупке продуктов ОБЯЗАТЕЛЬНО смотреть в состав на наличие отсутствия запрещенных ингредиентов. Я и консервы встречал у которых на этикетке "в собственном соку", а в составе масло, горчицы и томатные пасты сплошняком содержат сахар и масло, в том. пастах пюре яблочное зачастую встречается, ну и сахар в почти нулевых йогуртах практически во всех.

Я покупаю Valio. Но там тоже надо смотреть состав. Если жирность от 1% и выше - в составе обычно сахар. в баночках 0% и тетрапаках 0,4% - сахзам.


Томатная паста

Спасибо,Леди! Насколько я поняла, походив по дневничкам, тут многие на этом сайте заказывают... А я, похоже, деревня! Помогите разобраться!!! Может здесь, на сайте, где-нибудь есть инструкция, как с IHERB заказывать??? А то в нашей стране, судя по продуктам, проще быть жирным, чем худым...

Давай пойдем в тему про айхерб, а?