закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 456

Re: Потому что вместе веселей :)

27 окт 2012, 20:40

Привет, Ната! :derisive: Повеселила ночным спорт-обострением :mosking: А скажи мне что за зверь,Рулет кардамоновый с творожной начинкой,? Я тут в поисках еды брожу Изображение однако КД на подходе ,что ли :scratch_one-s_head:


Re: Потому что вместе веселей :)

27 окт 2012, 22:34

Натуся, ну поржала :laugh3: Хорошо, что я себе тренажер не купила домой, а то я девица фанатичная, тоже бы детей кошмарила в ночи :mosking:
Наталья & Ули писал(а):Всем доброго вечера! Меня зовут Наталья, мне 23г, вернее с сегодняшнего дня 24 года :mosking: Очеееень скучно мне..., читаю темы, а написать не решаюсь, уже как-то все объеденны группами, а я... "я ведь лучше собаки" :blush2: (как в Карлсоне :smile3: ) Можно к вам? :blush2:

Наташ, конечно, можно! Присоединяйся :yes4:


Re: Потому что вместе веселей :)

28 окт 2012, 09:47

Наталья & Ули писал(а):Всем доброго вечера! Меня зовут Наталья, мне 23г, вернее с сегодняшнего дня 24 года :mosking: Очеееень скучно мне..., читаю темы, а написать не решаюсь, уже как-то все объеденны группами, а я... "я ведь лучше собаки" :blush2: (как в Карлсоне :smile3: ) Можно к вам? :blush2:

Даже нужно! :Rose: Я тоже сначала писала в чужие дневнички,а потом и свой завела!


Re: Потому что вместе веселей :)

28 окт 2012, 09:48

Натаха,доброе утро!Вставай пришёл!


Re: Потому что вместе веселей :)

28 окт 2012, 09:59

Добрый день!!! Настроение :party: суппер!!!!!!!!!!! Утром поехала в адидас накупила себе вещичек, (себе в подарок, вчера был д/р). Я такая довольная :girl_dance:


Re: Потому что вместе веселей :)

28 окт 2012, 10:52

Наташ, в адидасе есть на мой вес вещи? :Yahoo!: Я-то даже не заходила туда, думала они чехлами для танков не торгують :mosking: А мне тоже надо, утеплиться для зимних вечерних выгулов... А то совсем нет спортивной одежды.


Re: Потому что вместе веселей :)

28 окт 2012, 11:03

МарияКа писал(а):Наташ, в адидасе есть на мой вес вещи? :Yahoo!: Я-то даже не заходила туда, думала они чехлами для танков не торгують :mosking: А мне тоже надо, утеплиться для зимних вечерних выгулов... А то совсем нет спортивной одежды.

Конечно есть (даже у нас в Казахстане,р48-50), это я тебе как бывший кассир Адидаса говорю :ok: Я с понедельника на йогу иду, так вот и приоделась, настроение себе подняла, давно уже ничего себе не покупала, страшно в зеркало на себя смотреть... Еще много что понравилось, скину еще 10, снова отправлюсь за покупками. и так до 64кг, и полная смена гардероба :Yahoo!: Буду красивой мамой и супругой :girl_in_love: Так что, заходи в адидас, если консультант нормальный, почувствуешь себя дюймовочкой и от шопинга будешь в восторге!!!! Желаю удачи!!!! P.S. У меня заряд на месяц точно :dance4:


Re: Потому что вместе веселей :)

28 окт 2012, 19:08

Наталья & Ули писал(а):Всем доброго вечера! Можно к вам? :blush2:

Наталья, привет! Заходи почаще - буду рада :yes4: и свой дневничок заводи, будем к тебе в гости ходить :girl_wink:

ТаТиК писал(а):Натаха,доброе утро!Вставай пришёл!

Татьян, поднялась сегодня рано, весь в день в бегах :girl_witch: и только сейчас присесть смогла у ноута. Как белка в колесе, даже на коня не пойду, бо программу по физической активности перевыполнила.

alenkacan писал(а):Привет, Ната! :derisive: А скажи мне что за зверь,Рулет кардамоновый с творожной начинкой,?

Щас покажу http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5078&start=20 он там как отрубной рулет значится, ближе к концу странички.
Своим мужичкам делала то же, только для начинки мешала творог с черносливовой активией. Заценили, сказали делать еще.
Одно поняла четко: нельзя делать начинку слишком влажной, нужно такую, чтобы тесто не размокало. Тогда вкусно.

По поводу ребенка и ночного спорт-обострения. Девочки, сын ничего не помнит. Это его неокрепшую психику сознание бережет :mosking:


Re: Потому что вместе веселей :)

28 окт 2012, 20:06

Полчаса вспоминала, что ела вчера. Надеюсь, получилось :girl_haha:

Отчет за 27.10.2012
ЧБ 2/2
Завтрак. Кексы из отрубного теста, ванильные и кофейные (6 шт.), йогурт (200 г).
Перекус. Сердечки, тушенные с луком (100 г).
Обед. Сердечки, тушенные с луком ( 150 г).
Полдник. Йогурт (200 г), 2 треугольничка сыра.
Ужин. Йогурт (200 г).
:training1: Прогулка, 1 час.
:spruce_up: Крем, самомассаж.

Съедено сегодня, 28.10.2012
БО 1/2
Завтрак. Каша овсяная, на молоке, с тыквой.
Обед. Шашлык из цыплячьих бедрышек (300 г).
Полдник. 4 треугольничка сыра.
Ужин. Долька тыквы, 2 котлетки куриные (60 г).
:training1: Прогулка, 1,5 часа.
:spruce_up: Самомассаж, крем.

Про вес могу только догадываться :girl_crazy: Меня весы, как самую тяжелую в доме, взвешивать отказываются. Да, вот мужа с его 63 кг взвешивают, а меня - нет. Кошку, сына взвешивают, а меня - нет. :beee: Но ничего, на днях покажу им, кто в доме хозяин. Вот куплю батарейку... :new_russian:


Re: Потому что вместе веселей :)

28 окт 2012, 20:36

Спасибо, дорогая, не дашь помереть с голоду :mosking:


Ответить

1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 456