maschchenы метаморфозы (Худею вкусно на 20 кило)

[БубликИ]

Я к вам в рестораторы набиваюсь!
Готова отвечать за блюда французской и итальянской кухни, адаптированные к ДД!!!

[maschchen]

Девочки, а кто мне скажет: СОМ это доп или нет?

Я скажу - доп и ещё какой!!!
Если вместе с ложкой крахмала, то уже норма по допам выбрана, а если ещё и какао, то уже перебор!!!

Так, так... Ага. Ну я подозревала.
А у него какая норма? 2 ст.л или одна? Ставлю пищевой эксперимент.

Давай, Ира, консультируй по французской кухне. Там много сливочного масла, что с ней делать?

[Tatik22]

Я их чищу, кладу в огнеупорную посудину с крышкой в один слой. И запекаю при 200 где-то час. Ничем не смазываю. Форма стеклянная, всё видно. Сельдерей и морковка быстрее запекаются, но я всё равно всё вместе пихаю. Ну и свёкла может низ овощей слегка окрасить.

Класс! Надо тоже попробовать! С вечера включить духовку-а утром собрать винегретик! Спасибо! Хороших отвесиков каждый день!

[Лека4ка]

С отвесиком!!! Очень красивый такой отвесик!!!

[merchy_l]

Ура!
Минус 600 граммочек!
Всем желаю хорошего настроения и больших отвесиков!

Поздравляю с отвесищем!!!)))) Маш, ты молодец!!!! Пример для меня ))

[Бирюза]

Маша с отвесом тебя!!!

[Крутя]

Хм... а я по допам, значицца, только с кексом утренним в > чем в 2 раза перебираю...
1. СОМ
2. крахмал
3. й огурт с фруктами
4. ягодки Годжи
2. какава

потом съедаю в день кусочек сыра (17% вместо 7) и оливкого масла у меня в любом случае не чайная ложка в день...
ёлки! как я ещё отвешиваю то?

*****
- чтобы сохранить стройность девушки не едят после 18-ти...
- а как же они доживают до 30 -ти?

[maschchen]

Хм... а я по допам, значицца, только с кексом утренним в > чем в 2 раза перебираю...
1. СОМ
2. крахмал
3. й огурт с фруктами
4. ягодки Годжи
2. какава

потом съедаю в день кусочек сыра (17% вместо 7) и оливкого масла у меня в любом случае не чайная ложка в день...
ёлки! как я ещё отвешиваю то?

*****
- чтобы сохранить стройность девушки не едят после 18-ти...
- а как же они доживают до 30 -ти?

Да....
А я мало отвешиваю, допы перебирать не хочу.
Ну что за отвес - 100 г. в неделю, а?
А у тебя видишь, какая организма...

[maschchen]

Лека4ка
Бирюза
merchy_l
Спасибо!

[БубликИ]

Да....
А я мало отвешиваю, допы перебирать не хочу.
Ну что за отвес - 100 г. в неделю, а?

Это что за пессимизм в голосе?
Сегодня так, завтра ка-а-а-к отвалится сразу и много...
Не грусти, Машенька!
Будет день - и будет пища... Образуется всё!
Просто твоя организма капризничает по причине дискомфорта, жадничает, расставаться с жирком не хочет... Но ты нос не вешай, а с надеждой смотри в будущее!!!
Мы с тобой!