Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

[мЫsha-Олик]

я сегодня сутра запрыгнула на свои весы, офигела, была в шоке, при чем не в тихом совсем короче усе, я сама себя сильно разозлила вот так, вот так меня за мое слабоволие. Я сегодня на весах увидела цифру 65,8 кг . Это целых 1,5 кг плюсом. Это все никому ненужные 2 куска муравейника, которые я вчера сожрала (по-другому и не скажешь) на фоне стресса на работе после некоторых разборок с начальством. Да было вкусно (мой самый любимый тортик), но потом было так тяжело, что обедать я просто вообще не смогла. Я перестала печь свой любимый хлебушек из отрубей и начала хомячить иногда по кусочку обычного хлеба, перестала печь дю-десерты, мне надоела капуста в качестве овощного гарнира (девочки, поделитесь, кто что готовит на гарнир к мясу кроме капусты). И вот результат. блин...блин....блинский.
Только я знаю, чего стоит мне похудеть на 1 кг сейчас (не в начале пути, а когда конец уже близок), и как быстро это все возвращается назад.
Короче я решила, что к консолидации надо подойти ответственно, весы должны показывать 64 кг, я перечитаю дюкана по консолидации, систематизирую все у себя в голове и потом только буду на нее переходить. Меняю линейку в соответствии с весами ... и продолжаем похудательный процесс.

привет, вот молодчик!!!!
давай, не раскисай.
может это все-таки вода? ну как слишком уж быстро набралось.
воду то мы умеем сгонять

а котейки у тебя, я вся обзавидовалась

[gina]

кисульки-лапульки мои все никак глазки не откроют В прошлый раз котятки на 12 день уже все глазки открыли, а в этот раз нам уже две недели... все пока никак. Начала переживать, на кошачем форуме успокоили - типа ждите... день-два и откроют. С весом ничего хорошего, сижу на белках... голодно мне как-то, как когда-то в начале на диету садилась. Прошло 1,5 часа всего как пообедала, а я бы еще столько же съела. Девочки, подскажите, пожалуйста, чем белковым можно перекусить? Бродила в обед по магазину, так ничего не сообразила, что можно купить, чтобы чувство голода приглушить. С голодухи совсем мозги не работают

[gattta]

Ирин, девочки говорили, что, когда голодно, в перерывах между приемами пищи можно зеленый чай с имбирем пить А на поесть в таких случаях курогрудь стараюсь брать, и побольше.
Новостей про котяток буду ждать...

[gina]

Дочка позвонила, сказала, что двое котят глазки открыли Так что скоро буду выкладывать фотки малявок уже с глазками, они такие ути-путички в этом возрасте, прям целовать-целовать-расцеловывать их хочется. Такие пушистики

Наташ, а чего можно в магазике найти на перекус?Чтобы купил и съел. Магазик у нас рядом, если голод замучает, можно сбегать. Только вот ума не приложу, что там купить. Сегодня сутра впопыхах из дома схватила рыбную консерву в собственном соку, вроде была нерка. Фи-фи-фи, больше брать не буду, не вкусно, и пить до жути хочется после нее. Я уже 3 стакана чая зеленого выпила (с лимоном и имбирем кстати) все равно сушняк. Надо будет кефир покупать че ли хотя бы в такие моменты....

[gattta]

Ну вот, уже открывают глазки, значит

А в магазине... у самой те же проблемы. Я куру гриль беру, консервы для меня тоже жутко соленые, крабопалки невкусные. А! недавно нашла кальмара в заливке, от "Санта бремор" прессерва. Вот там заливка была сладковатая, а колечки кальмаровые нормальные по вкусу надо будет прикупить на всякий пожарный

[gina]

надо будет поискать в магазине, мож тоже найду. Мидии в рассоле я не люблю, в масле нравится, но нельзя. Краб. палочки просто так не ем, я их только в салате могу кушать. Если кальмара в заливке найду, надо будет купить.

[БубликИ]

Приветик, Ирочка!
Рада за тебя и твое пушистое семейство!
И очень-очень жду фотографии котяток! Они такие классные!
А по поводу перекусов, я кефиром спасаюсь, если нет ничего под рукой! А сегодня говядину холодную порезала на ломтики и перекусывала ей с кефирчиком!

[gina]

Вот и я про кефир подумываю. В начале диеты очень много его пила, потом перестала. Надо опять начать покупать его. У меня уже 3 лапусика открыли глазки наполовину, сегодня еще одну девулю ждемс, надеюсь и она вечером меня порадует своими открытыми глазками. Фотки потом обязательно выложу ) Они сейчас такие смешные, вовсю ползают, пытаются вставать на ножки, учаться ходить, при этом головки у них так смешно покачиваются из стороны в сторону, как у собачек, которые в машины ставят А еще когда на них дуешь, они пытаются шипеть, такие смешные в этот момент, умора прям

[gina]

вчера обнаружила, что в морозилке у меня много всяких замороженных овощных смесей, есть цветная капуста. Девочки, кто готовит из них что-нибудь, поделитесь, плиз, рецептами. Капуста уже совсем приелась мне чего-то.

[мЫsha-Олик]

Дочка позвонила, сказала, что двое котят глазки открыли Так что скоро буду выкладывать фотки малявок уже с глазками, они такие ути-путички в этом возрасте, прям целовать-целовать-расцеловывать их хочется. Такие пушистики

Наташ, а чего можно в магазике найти на перекус?Чтобы купил и съел. Магазик у нас рядом, если голод замучает, можно сбегать. Только вот ума не приложу, что там купить. Сегодня сутра впопыхах из дома схватила рыбную консерву в собственном соку, вроде была нерка. Фи-фи-фи, больше брать не буду, не вкусно, и пить до жути хочется после нее. Я уже 3 стакана чая зеленого выпила (с лимоном и имбирем кстати) все равно сушняк. Надо будет кефир покупать че ли хотя бы в такие моменты....

а я биобаланс в магните нашла 0%, кефирчик.
чайную ложечку заранее запареных в кипятке отрубей, сах.зам. и вуаля.
желудок более не урчит