закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 377  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 05:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
Вчерашний дядя Жора не навредил :mosking: :mosking: :mosking:
Изображение-200Изображение
теперь вес соответствует линеечке :mosking: :mosking: :mosking:
Продолжаем качаться дальшеИзображение :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 05:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Нина, с отвесом! :Yahoo!:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 07:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Смека писал(а):
Нина, с отвесом! :Yahoo!:


Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

Последний раз редактировалось Нина47 23 ноя 2012, 19:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 09:48 

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:18
Сообщений: 500
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Нина47 писал(а):
Вчерашний дядя Жора не навредил Продолжаем качаться дальше

Какой добрый вчера был дядя Жора :mosking: К нам вчера тоже приходил, спать ложилась с мыслью "зачем же я ТАК объелась" но на весах сегодня цифры без изменений (это после БО дня! у меня обычно после него всегда привесы)
Поздравляю с отвесом! :Bravo: :good:

_________________
Изображение
атака -5 кг
круиз -11 кг

Изображение
Заходите, мне нужна ваша поддержка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Гузаль писал(а):
Поздравляю с отвесом! :Bravo: :good:


Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
БО Изображение
чай с тыквенным пирогом
салат дю-оливье, чай
тушеные желудки, чай
кусок св. капусты :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 20:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 11:22
Сообщений: 417
Откуда: Москва

Не в сети
Нина, привет!
А можно рецептик дю-оливье? Похож на настоящий?

_________________
Изображение
Атака 22.10.12-31.10.12 - 5,5 кг
Круиз с 1.11.12
1 м - 6,6 кг
2 м - 4,9 кг
3 м - 7,0 кг
4 м - 2,8 кг
5 м - 3,4 кг
6-8 м (не дюканила) + 1,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 21:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Rimura писал(а):
Нина, привет!
А можно рецептик дю-оливье? Похож на настоящий?


Я делала на глаз:
вареные- яйца, цв.капуста, стручковая фасоль
зелень петрушки, укропа, лук зеленый
кусок отварной грудки,или можно обезжиренной ветчины
св. огурец
Все мелко порезала, заправила жидким творожком
Вкусно!!! Сама понимаешь, что до настоящего оливье далеко-приходится изощряться :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 21:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 11:22
Сообщений: 417
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо, нужно будет попробовать! Я где-то читала, что корень сельдерея хорошо заменяет картошку. Завтра буду варить борщ, положу сельдерей вместо картофеля, посмотрю насколько похоже. Потом можно и оливье сделать. А стручковая фасоль, да, наверное замена горошку. Мы оливье всегда делаем с говядиной, но с грудкой, я думаю, тоже неплохо. В заправку попробую йогурт с горчицей.

_________________
Изображение
Атака 22.10.12-31.10.12 - 5,5 кг
Круиз с 1.11.12
1 м - 6,6 кг
2 м - 4,9 кг
3 м - 7,0 кг
4 м - 2,8 кг
5 м - 3,4 кг
6-8 м (не дюканила) + 1,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Ну, продукты поусмотрению :mosking: Я однажды пошла на рынок, мяса купить, видите ли грудка нам надоела :mosking: так вот: индюшатина -280 руб за кг, а говядина нежирная-350 руб за кгИзображение, пойду-ка я лучше грудки возьму по 130 руб за кг. Поэтому я и готовлю все с нее. :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 377  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: