Начало с 18-го ноября.

[Натулик-красотулик↑↓]

Вчерашний день унёс привес плюс захватил 300 гр. У меня получается день привес +200, а на следующий день -500. Ну пусть лучше будет так чем никак.
Вчера сделала еще два теста и результат тот же, короче мы беременны.
Решила придерживаться чередования, но иногда нарушать фруктами и молочка 2%.
Меню за вчера:
утро-чай, творожок+отруби
обед-сёмга,
перекус-сёмга,банан,
вечер-2 куриных голени.

[tigreno4ek29↑↓]

Привет!
Поздравляю с беременностью!
Вот, нашла http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=318, прочитай, надеюсь,пригодится.

[Натулик-красотулик↑↓]

Привет!
Поздравляю с беременностью!
Вот, нашла http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=318, прочитай, надеюсь,пригодится.

Привет. Спасибо))

[CatWriter↑↓]

Натуська, привет! А я чего говорила? Обещала же, вот пожалуйста ) Беременность, как говорится, на лицо. Поздравляю!!!

[Натулик-красотулик↑↓]

:blush2: Натуська, привет! А я чего говорила? Обещала же, вот пожалуйста ) Беременность, как говорится, на лицо. Поздравляю!!!

Привет дорогая. Спасибо.

[MarusyaBu↑↓]

Привет!
Мои поздравления!!!

[Натулик-красотулик↑↓]

Привет!
Мои поздравления!!!

Привет. Спасибо.

[Натулик-красотулик↑↓]

Привет всем. Сегодня опять привес +200 гр, ну ничего, теперь это уже не главное. Главное теперь не начать есть всё подряд и не набрать кучу лишних кг))))

[Atma↑↓]

Ух ты!!! Поздравляю тебя!!! Радость же какая!!!!

[Atma↑↓]

Да, не набрать сейчас очень важно) а то потом с этими килограммами очень трудно распрощаться будет!! Но детку тоже жалко обделять витаминами) Дилемма!