закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 13 сен 2026, 00:56

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 13
  [ Сообщений: 121 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Натулик-красотулик
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2012, 11:23
Сообщений: 145
Не в сети
Вчерашний день унёс привес плюс захватил 300 гр. У меня получается день привес +200, а на следующий день -500. Ну пусть лучше будет так чем никак.
Вчера сделала еще два теста и результат тот же, короче мы беременны. :Yahoo!:
Решила придерживаться чередования, но иногда нарушать фруктами и молочка 2%.
Меню за вчера:
утро-чай, творожок+отруби
обед-сёмга,
перекус-сёмга,банан,
вечер-2 куриных голени.

_________________
 Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru 
    Я - Наташа, мне 28 лет. Со мной на ты!

 Профиль  
 


tigreno4ek29
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 09:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2012, 16:09
Сообщений: 146
Откуда: Рязань
Не в сети
Привет!
Поздравляю с беременностью! :Rose:
Вот, нашла http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=318, прочитай, надеюсь,пригодится.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся, то лучше не станет

я Лена, заходите в гости viewtopic.php?t=5475

 Профиль  
 
Натулик-красотулик
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2012, 11:23
Сообщений: 145
Не в сети
tigreno4ek29 писал(а):
Привет!
Поздравляю с беременностью! :Rose:
Вот, нашла http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=318, прочитай, надеюсь,пригодится.

Привет. Спасибо))

_________________
 Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru 
    Я - Наташа, мне 28 лет. Со мной на ты!

 Профиль  
 
CatWriter
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 09:05
Сообщений: 173
Откуда: Рыбинск
Не в сети
:blush2: Натуська, привет! А я чего говорила? Обещала же, вот пожалуйста ) Беременность, как говорится, на лицо. Поздравляю!!! :Rose:

_________________
Изображение
Атака: 23.10.12-27.10.12(-2 кг)
Круиз: 28.10.12-28.01.13(-10кг)
Уменьшение объёмов:
Об-т груди-7
Об-т талии-10
Об-т живота-11
Об-т бёдер-9
До/После стр.15
Изображение
Я тут viewtopic.php?f=18&t=5215

 Профиль  
 
Натулик-красотулик
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2012, 11:23
Сообщений: 145
Не в сети
CatWriter писал(а):
:blush2: Натуська, привет! А я чего говорила? Обещала же, вот пожалуйста ) Беременность, как говорится, на лицо. Поздравляю!!! :Rose:

Привет дорогая. Спасибо. :mosking:

_________________
 Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru 
    Я - Наташа, мне 28 лет. Со мной на ты!

 Профиль  
 
MarusyaBu
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 14:04 

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 09:33
Сообщений: 340
Не в сети
Привет!
Мои поздравления!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
 Профиль  
 
Натулик-красотулик
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2012, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2012, 11:23
Сообщений: 145
Не в сети
MarusyaBu писал(а):
Привет!
Мои поздравления!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

Привет. Спасибо. :derisive:

_________________
 Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru 
    Я - Наташа, мне 28 лет. Со мной на ты!

 Профиль  
 
Натулик-красотулик
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2012, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2012, 11:23
Сообщений: 145
Не в сети
Привет всем. Сегодня опять привес +200 гр, ну ничего, теперь это уже не главное. Главное теперь не начать есть всё подряд и не набрать кучу лишних кг))))

_________________
 Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru 
    Я - Наташа, мне 28 лет. Со мной на ты!

 Профиль  
 
Atma
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2012, 10:08 

Зарегистрирован: 19 ноя 2012, 07:32
Сообщений: 19
Не в сети
Ух ты!!! Поздравляю тебя!!! Радость же какая!!!! :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=5476

 Профиль  
 
Atma
 Заголовок сообщения: Re: Начало с 18-го ноября.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2012, 10:10 

Зарегистрирован: 19 ноя 2012, 07:32
Сообщений: 19
Не в сети
Да, не набрать сейчас очень важно) а то потом с этими килограммами очень трудно распрощаться будет!! Но детку тоже жалко обделять витаминами) Дилемма!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=5476

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 13
  [ Сообщений: 121 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB