Ритк, сделай развернутые анализы - и тебе спокойней и родные отеб отстанут.

А на счет ходьбы - я хожу соклько могу, будем увеличивать канеш, но постепенно.
Я вообще не считаю что ходьба помогает с отвесами, разве что кожа подтягиваецца.

постараюсь. сегодня я поеду к остеопату. Проблема посещения такого врача что ты либо веришь и делаешь как скажет либо нефиг ходить.
В свое время она мне очень со спиной помогла боли адские были 2 сеанса на которых она показала мне какие точки массировать и через неделю я смогла двигаться как человек. Плюс убрала мне хронический ринит с которым я боролась 5 лет без единого укола и лекарств.
Вот тетке она сказала не есть мясо и поправила нарушенный баланс и она оттуда вышла сама и вполне бодрая. Потом сутки спала без просыпа почти и все ее проблемы прекратились. А то ведь она после атаки не могла даже подняться с кровати головокружения были дикие. И кстати несмотря на то что она сейчас ест прямо противоположное диете она на 2 кг за 10 дней схуднула.

Душа моя решила харе геройства и я влезла на весы. За 2 дня отвес -1 кг.

кстати насчет отвесов и ходьбы. Я лично вижу связь. Ибо профилоню ходьбу тут же стопор. А вот подруга не ходит и все равно отвесы

С отвесом.)))

У меня тож былип отвесы когда я не ходила.

Погуляли душевно сегодня с сыном)

БТР блин.))) Представила себе как ты летаешь с коляской.))

Да ну тебя Жень. Нормальный темп)

Сегодня +800. Даетс ру говорит что сегодня КД, календарик в телефоне утверждает что завтра. Посмотрим.

Ну, КД такое дело...мои вот ваще уже почти 2 месяца идут и идут...никак не дойдут.