Думаешь поможет? Очень уж не хочется уши спаниеля 4 размера. И УРА, девочки! Зимняя куртка застегнулась и на тонкий свитер сидит очень даже ничего!!!!! Надо теперь делать талию. Правда, ее у меня и в молодые года не наблюдалось - строение тела такое.

Ура!Вот на покупке зимней курточки и сэкономим...
А то говорят "совсем не дешёвая диета!!!"

Да не говори!!!Сегодня стояла облизывалась на бюстик, весь такой в кружевах, цветочках и т.д и расцветок разных море. А вот какой размер брать? Решила не рисковать. К весне все равно придется все менять (надеюсь!).

Вот и я так...Хожу пока в чём есть...Гардероб весь придётся менять...

Ленусик, приветик!!!!! Ну затронула больную тему, я сама уже хожу на новое бельё облизываюсь, а то старые БХ грудь не держат совсем. А как грудь спасти от "ушей спаниеля" - делай упражнения. Руки перед грудью, соедини ладошки и сжимай, по 10 раз несколько раз в день, как вспомнишь. Попробуй первый раз сделать перед зеркалом, увидишь как мышцы груди напрягаются

Девочки, смотрите: кожу отлично подтягивает кедровая бочка - узнайте, где есть поблизости, и походите курсом раз 10-12 - пару в неделю.
Ещё можно RF-лифтинг поделать на зоны, где пошло провисание (но это НЕ ГРУДЬ! касается живота, боков, верхней части рук по задней поверхности).
Кроме того - регулярный самомассаж с антицеллюлитными кремами тоже вещь отличная! А на грудь, чтоб растяжек не было - крем для беременных животов.

тут знаешь, у каждого размеры катастрофы различны...у меня тоже 4 размер и пока похудела немного, разницы не видно, но в перспективе, ясно будет, что фигня будет).....сама грудь это ж жир, да железистая ткань...ничем ты ее радикально не подтянешь(...а по поводу мед. вмешательства...у меня знакомая недавно сделала из здоровенных спаниелевых ушей оччень приличную стоячую троечку....у меня лет в 20 такая была)....и у нас операция вполне бюджетная, если без имплантов, то около 50....думаю, я на макаронах примерно столько и сэкономила))

Девочки, привет! Ленчиков вчерашный жор утром пришел ко мне. С утра т.е. с 7 часов до 16 часов дня было поглощено -
-дю-хлеб + кофе + кофе + кофе
-вареное яйцо + кусок ветчины из индейки + чай + чай
-банка рагу из семги (пришлось купить) + чай
-и уже дома в 16-00 курогрудь запеченная + чай
И все, на этом дядя Жор от меня ушел. Пока есть не хочется. Надо дотерпеть до сна

Приветик,Леночек!!!А я то думаю, куда это он подался,этот Жора???
Ну ты я смотрю его больше поила,чем кормила...

Пыталась его залить. Дожралась до того, аж плохо было, тяжесть такая! Больше сегодня есть не буду. Только вода и чай. Видела сегодня в аптеке крем от растяжек с плацентой. Народу много было. Завтра зайду, попрошу почитать что про что. Может для груди подойдет