06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8 БО
10.11.2012 - 66,7 ЧБ
11.11.2012 - 66,5 БО
12.11.2012 - 66,1 ЧБ
13.11.2012 - 66,0 БО
14.11.2012 - 65,7 ЧБ
15.11.2012 - 65,3 БО
16.11.2012 - 65,1 ЧБ
17.11.2012 - 64,7 БО
18.11.2012 - 64,7 ЧБ
19.11.2012 - 64,5 БО
20.11.2012 - 64,8 БО
21.11.2012 - 65,1 ЧБ
22.11.2012 - 64,5 ЧБ
23.11.3012 - 64,2 БО
24.11.2012 - 63,7 БО
25.11.2012 - 63,7 ЧБ
26.11.2012 - 63,7 ЧБ
27.11.2012 - 63,7 БО
28.11.2012 - 63,7 БО
29.11.2012 - не взвешивалась, ЧБ
30.11.2012 - 63,7 ЧБ
01.12.2012 - 63,6 БО с нарушениями
02.12.2012 - не взвешивалась, БО с нарушениями
03.12.2012 - 65,1 БО
04.12.2012 - 65,1 БО
05.12.2012 - 64,1 ЧБ
06.12.2012 - 63,7 ЧБ
07.12.2012 - 63,2 БО
08.12.2012 - 63,2 БО
09.12.2012 - 63,2 ЧБ
10.12.2012 - 63,2 ЧБ
11.12.2012 - 62,9 БО
12.12.2012 - не взвешивалась, БО
13.12.2012 - 63,4 ЧБ
14.12.2012 - 63,8 ЧБ
15.12.2012 - 63,3 БО
16.12.2012 - 63,2 БО
17.12.2012 - 63,2 ЧБ
18.12.2012 - 62,6 ЧБ
19.12.2012 - 62,6 БО
20.12.2012 - 62,6 БО
21.12.2012 - 62,6 ЧБ

На сковородке - это хорошо, как раз для нашей погоды Я вот зимой не могу контрастный душ принимать, и холодящие всякие обертывания тоже А вот разогревающие масочки...

У меня что после ледяного обертывания, тоже все горело. Хотя сначала замерзала немного
Но вес стоит, собака....

Меню на сегодня:
Завтрак:
Омлет (1 яйцо, 1ст. ложка творога валио, молоко, ветчина)
Перекус:
Кофе с молоком
Творожная запеканка
Обед:
Печенка
Перекус:
Творожная запеканка
Ужин:
Куриный бульон, вареная курица, сыр
Перекус:
Кефир со специями и отрубями

Ну да, стоит. А что за неделю ушло больше килограмма, это мелочи? Так что не переживай, усё суперски

ага.. в такие моменты хорошо постоять... а не привесить!
такие стояки очень показательны! и вправду объемы уходят!

чего там у нас с бельем? примеряла?

А я даже как-то на это внимание не обратила, привес сгоняла. Но так-то да, грех жаловаться

Вот уж точно! И недельный отвес хорош, и постоять - святое дело!

Объемы по сантиметру пока вроде такие же, хотела сегодня замерить, но как обычно забыла Завтра Но визуально я точно стройнее, изящнее как-то стала А белье я тока 30 числа примерю - оно в Самаре
И никак я себя не сфоткаю, я же еще тест на жопины уши у Наташи не прошла

Да, мне не горит, я и постоять могу. Готова уступить пару отвесиков Ольке, пусть уже до 83 отвесит и нас порадует, ну себя, естественно!