Итак отчёт:
Вчера, как я писала, праздновали старый Новый год. Всё как положено, с шампанским, вкусностями и при свечах. Без гостей, вдвоем, а потому я не немного выпила. И не жалею несмотря на +200.
Мне вообще кажется, что я немного приостановилась в похудении. Но ведь зимой не поправляться тоже дорогого стоит. Обычно Новый год дает старт, а к концу февраля еле доползаешь с одышкой. Поэтому даже заторможенное похудение в это время года для меня подарок Единственное, что беспокоит - до 16-00 есть не хочется, потом до 19-00 чувствую умеренный аппетит, а пробивает с 21. Как бороться с вечерним голодом, кто знает ?

Знаешь, у меня то же самое. Я не морочусь особо. Вот сейчас в 10 вечера выпила йогурта и омлет доела. Ну и черт с ним. Говорят, что надо один вечер перетерпеть, а потом утром хороший завтрак сьесть. Не знаю, может и получится себя переучить. Но у меня по утрам вообще аппетита нет. У Дюкана то хорошо, что можно есть, когда захочешь

Вер, я тоже раньше всегда поздно кушала, а с утра до 11 потом ничего в горло не лезло и думала: "как люди могут завтракать". А после того как стала плотно завтракать, то ранний ужин стал нормой.

Ира, попробую не поесть вечером - но я тогда работать не могу голодная. А утром даже если завтракаю - все равно вечером хочу. Но может ты и права - пора менять привычки.
Вер, а я пошла сгущенку варить - опять вылила в унитаз. Муж смеётся, говорит что стабильность результата признак профессионализма

Вер, какую сгущенку? Не слышала про дю сгущенку...

Вер, а что не получилось со сгущёнкой? Ты по какому рецепту делала? На паровой бане или в микроволновке?

Прочитала, что Оля в Израиле купила дю-сгущенку и ела её и так мне захотелось - нашла на сайте рецепт - в молоко обезжиренное всыпать сухое обезжиренное, добавить сахзам и варить до загустения. Вера, никогда не делай этого Кастрюлю замочила, сразу не отмыть даже в посудомойке, жидкое содержимое с непонятным вкусом вылила. Доела творог, полив его пудингом ( тоже не слишком вкусно, но к нему уже привыкла) Наверное все-таки затяжной ПМС у меня - прям я какая-то балованая стала, как та Галя из анекдота...........
Ира, делала на бане - не загустела, взялась комками - так я еще и миксер в ней измазала, пытаясь комочки разбить

Ого! Я тоже собралась на водяной бане, теперь вот думаю. Тут где-то на сайте был ещё рецепт в микроволновке - надо поискать.

Ириш, если у тебя получится - напиши.

Ок, отпишусь. У Марошки получилось, говорит, что вкусно, но геморойно долго мешать стоять у плиты.