Прикольный такой мотиваторчик

Вот и первый застой.
Надеюсь, что недолгий. Со вчерашнего дня ничего не изменилось. Странно, конечно, что после белкового дня. Хотя может быть из-за КД. Но тут ничего не сделаешь, надо идти дальше и добиваться поставленных задач!

Завтра первый день на новой работе. Пожелайте мне удачи!

Удачи на новой работе))) у меня завтра тоже первый день)))

Хых, а я в пятницу выхожу на новую, тоже дрожу - что надеть, куда смотреть )) Так что удачи! И мне чуть-чуть )
А застои у меня на каждом кило примерно по неделе) а граммы вообще туда-сюда по 300-500 скачут, я не обращаю внимания. Главное - положительная динамика, не каждый же день отвесы должны быть. И причину застоев не найдешь никогда, так что не парься и жуй )

Всем спасибо!
И вам тоже всем удачи!!!!

Купила недавно филадельфию 5%, а срок у нее до 17 января. Так что сейчас сделала тирамису. Как раз муж завтра возвращается, пусть помогает есть, а то десерт хоть и обезжиренный, все-равно больше 30 г филадельфии нельзя.
И посыпать решила молотым кофе, а не какао, чтобы лишний продукт не есть

А еще приготовила куриные шарики вот по этому рецепту. Йогурта правда не было. Поэтому залила кефиром. Получились такие нежнейшие куриные тефтельки. И сейчас по всей квартире стоит просто обалденный запах чеснока.

Вот так весь вечер и прошел на кухне.

Девочки, приветик! Я прям зачиталась о ваших похудюшках ))) Я вот только завтра начинаю, набралась рецептиков для атаки, мне 4 дня светит на белковой диете. Надеюсь, тоже все пойдет удачно. Очень хочется быть красивой ))
Девочки, я вот только не пойму, где нужно каждый день отмечать свой вес, чтоб в графиках, линеечках он отображался?

Привет! Добро пожаловать в наши ряды! )) Удачи тебе!

По поводу линнечки. Вот здесьлинеечку создаешь, вводишь все свои данные. А потом код вставляшь в свою подпись. Там все написано, в принципе. Если вопросы будут, пиши.

Вот тебе в помощь:
viewtopic.php?f=19&t=160
viewtopic.php?f=46&t=978
viewtopic.php?f=46&t=992

Добрый вечер всем! Наконец-то добралась до интернета )). Сегодня был первый рабочий день, из-за чего я чуть-чуть нарушила диету.
Совсем чуть-чуть. Мне налили чаю, и положили сахар, а я не знала. И сделала 1 глоток. Сейчас все наверное смеются, что это несмертельно для диеты.

Но потом было дико неприятно идит выливать чай на глазах у того мальчика, который его наливал. Хотя, может, это все мои заморочки. И я просто переживаю из-за того, что хочу понравиться новым коллегам.

И кстати сегодня отвес 300 г. Очень странно, что после ЧБ ничего, а после
БО процесс идет.

Танюш, чего удивляться то - нервы, ещё и не такие фокусы организм выкинуть может.
Не переживай!

С новой работой и с новым отвесиком!
А про чай - ну вообще-то принято спрашивать, с сахаром или без и сколько ложек Тем более у девушек. Так что не переживай, ну теперь он точно знает, что ты пьешь без сахара