закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4289 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 429  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
M*o*o*n писал(а):
Юль, я не помню, кто из девочек тоже выпил 1 л томатного сока и был такой же результат. Я поэтому этот продукт убрала вообще из своего рациона до лучших времен, хотя тоже его обожаю.

Да я ж его не каждый день пью. =) Тем более в таких количествах. =) Вчера оочень хотелось. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 23:29
Сообщений: 178

Не в сети
Сегодня варила кисло-молочный суп с зеленью-это наше национальное блюдо)адаптировала под Дюету,выслала рецепт на наш сайт,должны скоро опубликовать :blush2:
Довга по-дюкановски
обезжиренный катык(я заквашиваю сама из молока 0% и активии)-1л
2 яйца
зелень-2-3 пучка (мята,укроп,кинза или другая,на ваше усмотрение)
Перебрать,тщательно промыть и мелко нарезать зелень.Взбить блендером катык и яйца,поставить на сильный огонь,постоянно помешивая(чтобы катык не свернулся),довести до кипения,всыпать измельченную зелень,выключить.Солить после остывания.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Крыска писал(а):
Сегодня варила кисло-молочный суп с зеленью-это наше национальное блюдо)адаптировала под Дюету,выслала рецепт на наш сайт,должны скоро опубликовать :blush2:
Довга по-дюкановски
обезжиренный катык(я заквашиваю сама из молока 0% и активии)-1л
2 яйца
зелень-2-3 пучка (мята,укроп,кинза или другая,на ваше усмотрение)
Перебрать,тщательно промыть и мелко нарезать зелень.Взбить блендером катык и яйца,поставить на сильный огонь,постоянно помешивая(чтобы катык не свернулся),довести до кипения,всыпать измельченную зелень,выключить.Солить после остывания.

Интересно. =) А я в последнее время вообще что-то не сильно-то готовлю. Вчера вот кончалась курица, так я наделала котлет говяжьих, ну и всё. Как-то не прёт меня временно какие-то необычные штуки делать, не знаю даже, почему.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 23:29
Сообщений: 178

Не в сети
точно,и я почти не готовлю
в начале энтузиазм был- на кухне торчала безвылазно
а теперь как то приноровилась-ем почти что одно и тоже-блин дюкана,стейки,курица в духовке,помидоры творог(все меньше и меньше),блины без отрубей,кисель молочный-вот и все

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Крыска писал(а):
точно,и я почти не готовлю
в начале энтузиазм был- на кухне торчала безвылазно
а теперь как то приноровилась-ем почти что одно и тоже-блин дюкана,стейки,курица в духовке,помидоры творог(все меньше и меньше),блины без отрубей,кисель молочный-вот и все

Да, у меня тоже рацион почти всегда одинаковый: курица/рыба запеченная, котлеты говяжьи, бульон с яйцом, дю-хлеб, конфеты, в БО огурцы, помидоры, перец, йогурт. С редкими изменениями.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 10:38
Сообщений: 1063
Откуда: Израиль

Не в сети
А шо такое "катык"? :blush2:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


Атака: (18.12.12-26.12.12) -3,4кг
Круиз:

1-й месяц(27.12.12.-26.01.13) -3,3кг
2-й месяц:(27.01.13-26.02.13)-3,8кг
3-й месяц:
Заходите к нам на огонек http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5680


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Kanzia писал(а):
А шо такое "катык"? :blush2:

Напиток кисломолочный =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
я тоже люблю томатный сок! его могу пить литрами.. а если его с чесночком.... мням.... еще был один любимый - это грейпфрутовый с мартини.... вкусно! теперь когда я буду пить? не скоро.....-(((

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
я тоже люблю томатный сок! его могу пить литрами.. а если его с чесночком.... мням.... еще был один любимый - это грейпфрутовый с мартини.... вкусно! теперь когда я буду пить? не скоро.....-(((

Ох, как я с тобой согласна! А еще, ну вот спокойно я к фруктам отношусь по большей части, но я просто обожаю гранат, киви и черешню. И если последнего сейчас и не найдешь у нас, то гранатики-то вот они, лежат на полочках каждый раз, когда я покупаю овощи или выбираю фрукты для м.ч.
А еще нас позвали в начале апреля на свадьбу друзья, вот теперь задумываюсь, что же я там кушать-то буду... Мало чего найдется разрешенного, 100%.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Решила вернуть себе свое тело
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 16:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ну, да максимум свежие овощи)
а с собой проблемно взять?

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4289 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 429  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron