закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 110 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2012, 13:26
Сообщений: 914

Не в сети
м.а.р.и.н.а писал(а):
Цитата:
А сколько еще атаковать осталось?

завтра последний день и с воскресенья уже на круиз перехожу,там мне кажеться проще будет,т.к рецептов все таки больше

Это однозначно-гораздо больше! потерпи малость, ты ж не просто так это делаешь..

_________________
Постоянная в своем непостоянстве...
Не на Дюкане.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 00:46
Сообщений: 99
Откуда: Эстония

Не в сети
танцующая писал(а):
м.а.р.и.н.а писал(а):
Цитата:
А сколько еще атаковать осталось?

завтра последний день и с воскресенья уже на круиз перехожу,там мне кажеться проще будет,т.к рецептов все таки больше

Это однозначно-гораздо больше! потерпи малость, ты ж не просто так это делаешь..

конечно потерплю,для меня сейчас самое сложно,то что сыра нельзя,а я без него не могу жить,вот правда надо еще поискать с малым % жира

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Aтака с 20,05-23,05 -
Круиз с


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 01:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
что-то вроде сыра можно из разрешенного приготовить...
где-то попадалось на глаза в виде рецепта, но я не фанат, не запомнила...
сегодня капсаворм делала на БО (слой капусты цветной, слой курицы и залила взбитыми яйцами) сытая до безобразия)) :mosking:

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 12:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 00:46
Сообщений: 99
Откуда: Эстония

Не в сети
зашла отчитываться,все таки рыбка дала задержку воды и у меня на весах сегодня +300 :O: :O: :O: :O: :cry: :cry: :cry: хотя съела я ее не на ночь,но все равно обыдно,ладно бы просто на месте остался,так нет же еще и в плюс пошел,значит от селедки отказываемся,что не больше таких сюрпрайзов не было,сегодня у меня последний день атаки.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Aтака с 20,05-23,05 -
Круиз с


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Марина приветик, о поздравляю тебя с последним днём :drinks: :drinks:

А сколько аттаки у тебя
было дней?

на привес несмотри. я чтоб не растраиваться , буду вставать один раз в неделю. :friends:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2013, 13:34
Сообщений: 180
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
м.а.р.и.н.а писал(а):
Девочки сижу обжираюсь и понимаю,что хочу салата,посоветуйте что можно на Атаке,я бы завтра сделала на всех

Я делала вот такой: крабовые палочки,белок яиц,2 корнешона и заправляла жидким творогом.
Еще как вариант:3 яйца, 1 луковица,сайра тихоокеанская в собственном соку,уксус
приготовление:
замочить нарезанный кубиками лук в уксусе на 10 мин;
сварить яйца,нарезать кубиками и туда же сайру(распотрашить);
всё перемешать.даже заправлять ничем не надо.

_________________
Моя линейка.
Изображение
Линейка мужа.
Изображение
Наш дневник похудения .http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6197


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 00:46
Сообщений: 99
Откуда: Эстония

Не в сети
Grominka писал(а):
Марина приветик, о поздравляю тебя с последним днём :drinks: :drinks:

А сколько аттаки у тебя
было дней?

на привес несмотри. я чтоб не растраиваться , буду вставать один раз в неделю. :friends:

это у меня пятый день сегодня,я начала раньше дюканиться,чем сделала расчеты,т.к что у меня 2 дня разницы с подсчетами

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Aтака с 20,05-23,05 -
Круиз с


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 00:46
Сообщений: 99
Откуда: Эстония

Не в сети
mara77 писал(а):
м.а.р.и.н.а писал(а):
Девочки сижу обжираюсь и понимаю,что хочу салата,посоветуйте что можно на Атаке,я бы завтра сделала на всех

Я делала вот такой: крабовые палочки,белок яиц,2 корнешона и заправляла жидким творогом.
Еще как вариант:3 яйца, 1 луковица,сайра тихоокеанская в собственном соку,уксус
приготовление:
замочить нарезанный кубиками лук в уксусе на 10 мин;
сварить яйца,нарезать кубиками и туда же сайру(распотрашить);
всё перемешать.даже заправлять ничем не надо.

спасибо за рецептик

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Aтака с 20,05-23,05 -
Круиз с


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 00:46
Сообщений: 99
Откуда: Эстония

Не в сети
девочки.вот скажите что такое жидкий творог

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Aтака с 20,05-23,05 -
Круиз с


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: путь к легкости или детям нужна красивая мама
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2013, 13:34
Сообщений: 180
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
м.а.р.и.н.а писал(а):
девочки.вот скажите что такое жидкий творог

жидкий творог он продается в баночках,напоминает йогурт или густой кефир. Я беру у нас в "Ашане" фирмы "Лакото"и вот еще что на артинке.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Моя линейка.
Изображение
Линейка мужа.
Изображение
Наш дневник похудения .http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6197


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 110 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron