Танюша - спасибо на добром слове, ну если я звезда, то ты та фея, которая эти звезды зажигает, и не дает им погаснуть. Это правда.!

Гулечка - муррси мон ами

Катюша, ты умница!
Не перестаю восхищаться!

Красотуля! А я вот за 9 мес. не успела (ДЮ хотел аж 4,5), но я злостный доп-нарушитель!
Соплист меня тоже засопливел. Так что вместо бассейна пойду стричься.

Катерина, какя горка у тебя гарная.... , Уууух!!!!!
Красивый график, ляпота!

Ну соловьев то все любят , так что пой пташечка, пой!

У нас тоже сегодня , Мороз и Солнце , день Чудесный!!!!!
Вся трава белая и все примулы помёрзли... но надеюсь отойдут , и не в мир иной , а в наш, красоточки вернуться...

Эффик - ржу с подписи на твоем графике )))))

А я помню, как вы меня поддерживали еще в самом начале, когда я только дневничок завела.

Кумась, сама ржу.... ведь было дело , был еженедельник.... а сейчас расПысАлася...... но может и опять будет еженедельником , так штосЬ пущай остаётся как есть.

... ну и еще бы где найти ссыль , что ИМТ 18 , это еще не смертельный случай... а вполне нормулЬ...
вот ниже 18, когда 17.9 - то этотЬ да, мало, тады кушать надо побольше.
Но мне побольше кушать это без проблем, так 1 день поел нормально , не обьедаясь , но "полезных продуктов" так фруктинков разных, сочёк , булочку, да французский хлебушек = так плюс кг, три дня поел = плюс три!!!
А вот три дня не поел того же самого, так хрена будет минус 3кг.

Я где то читала (но вот блин где????), что 18 , для тонкокостных типа меня - это ок, но ниже не надо, а на русских ИМТ почему то 19 , нижняя отметка.

Путеводная звезда как есть! Офигенный график, Кать, и вообще, горжусь нахождением с тобой на одном форуме, вот!

Можно я тут тихонечко спрошу... Какие аудиокниги почитать и где качаете? А то я рыпнулась - выбор огромный, плюс я на слух никогда книги не воспринимала, привыкла глазами инфу ловить, хочу попробовать обогатить ходьбу.

я качала на ех.ua
понравилась серия технотьма - вот читать бы я это не стала, а слушать было интересно.
еще читала слушала "Любовь во время чумы" - но это когда долго ходишь.
Послушала Раневскую "Старость - невежество Бога"

а вот для быстрой ходьбы - все ж лучше музыка. Но мне вредно быстро ходить. Я потом прихожу сюда ною на позвоночник в трусах, онемевшие конечности и получаю небо в алмазах от девочек )))


Кстати!!! Шантарам - меня так увлек! Прихожу домой, и уже хочу все дела быренько закончить и читать-читать-читать! никаких интернетов и ничего такого. Очень мне эта книга подошла!

Спасибо, качаю. Мне музыки по второй работе хватает, а вот литературы не особо, буду слушать. И худеть-худеть-худеть (мантра).