закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 28 июн 2025, 00:44

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 41 из 319
  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 319  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 23 фев 2013, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
kkb писал(а):
Дааа, как я вас понимаю.. у меня так часто бывает.. :yes4: десять раз открою и закрою холодильник :girl_haha:

:blush2:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 


толстый мышь
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 23 фев 2013, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
kkb писал(а):
Дааа, как я вас понимаю.. у меня так часто бывает.. :yes4: десять раз открою и закрою холодильник :girl_haha:

:blush2:

толстый мышь писал(а):
http://moi-status.ru/uploads/images/00/ ... c553da.jpg и прекращайте хлопать дверью холодильника

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 23 фев 2013, 23:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Изображение

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 23 фев 2013, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Сегодня ела на
Завтрак
- отруби на молоке
- блины
Обед
- заливное из телятины 300гр
- помидоры адын штук
- болг. перец 1/2
- творожок (с солью) 100гр
- маринованные грибы 1 ст.л.
Ужин
- курофиле и голени запеченные (их же таскала в течение дня и после ужина тоже) фиг знает сколько получилось
Пила безсистемно кофе, чаи
Допы
- крахмал
- 3 капли масла
- СОМ - это доп или разрешенный?
- желатин - доп?
Физ.нагрузка
- танцы со шваброй

Отвеса не жду.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

Последний раз редактировалось пушистый бегемот 24 фев 2013, 16:06, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
delja
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 24 фев 2013, 00:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия
Не в сети
тётушка бегемотиха отжигает :laugh3: :laugh3: :laugh3:
пушистый бегемот писал(а):
Изображение


Свет, а как вы там делала аццкий коктейл? :umnik: поделитесь рецептиком :thank_you:

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 24 фев 2013, 00:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Римма, на стакан кефира по 0,5 ч.л. корицы и имбиря + красный перец на кончике ножа.
Посмотри еще у Мыша про имбирь здесь

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 24 фев 2013, 00:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
- СОМ - это доп или разрешенный?
- желатин - доп?

Светик, это всё добавки, не ДОПы. СОМ не больше 3 ст.л. в день

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
Дэви
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 24 фев 2013, 00:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 14:54
Сообщений: 481
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Римма, на стакан кефира по 0,5 ч.л. корицы и имбиря + красный перец на кончике ножа.
Посмотри еще у Мыша про имбирь здесь

Скока Римм развелоси :blush2:

_________________
Изображение Живу тут

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 24 фев 2013, 00:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Maroschka писал(а):
пушистый бегемот писал(а):
- СОМ - это доп или разрешенный?
- желатин - доп?

Светик, это всё добавки, не ДОПы. СОМ не больше 3 ст.л. в день

Пошла перечитывать... чую мой мозг тоже худеет, ничего в голове удержать могу...
разрешенные, допустимые, добавки... чего скока мона, чего скока нуна? :fool: :girl_crazy: :popcorm1:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 24 фев 2013, 01:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Пошла перечитывать... чую мой мозг тоже худеет, ничего в голове удержать могу...
разрешенные, допустимые, добавки... чего скока мона, чего скока нуна? :fool: :girl_crazy: :popcorm1:

Про такую шпаргалку знаешь? Иногда удобно подгладеть по быстрому
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/
В моем дневничке примерно месяц назад была дискуссия по поводу СОМа, считать его ДОПом или добавкой. В немецком переводе книги тоже написано что СОМ это добавка, я так и придерживаюсь, главное конечно не увлекаться, потому что это всё таки концентрированный продукт

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 41 из 319
  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 319  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB