закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 40

Re: ИСПОВЕДЬ...

24 фев 2013, 12:32

Letaka писал(а):Так уж сложилось, что ВКУСНАЯ ЕДА - это моё единственное удовольствие


аналогично!

у меня поначалу тоже паника была и первый день прошел неудачно, но, при ближайшем рассмотрении я поняла, что в этой диете много вкусненького можно: и ветчинку куриную и семгу с/с и морепродукты. дорогова-то получается, но удовольствие-то какое!
так что кто ищет - тот найдет, читай этикетки разрешенных продуктов, выбирай с разрешенной жирностью или без нее, без сахара (купи сахзам) и наслаждайся жизнью с Дюканом! Это возможно!


Re: ИСПОВЕДЬ...

24 фев 2013, 13:04

Anamagica писал(а): (купи сахзам) и наслаждайся жизнью с Дюканом! Это возможно!

купила вот такой

Изображение
только не пойму можно его ?? чем они отличаются? какой лучше? Или всё равно какой :scratch_one-s_head:


Re: ИСПОВЕДЬ...

24 фев 2013, 21:16

Letaka, привет! Неудобно обращаться по нику, как тебя зовут ?
И в каком ты населенном пункте? Чтоб могли посоветовать - где купить сахзам...
У меня есть стевия в порошке, Фитпарад, сукразит и еще чего-то на основе аспартама.
Из всего этого мне нравится фитпарад... Стевия - самый натуральный сахзам, только имеет чуть заметный травяной привкус... А сорбит как на вкус ??


Re: ИСПОВЕДЬ...

25 фев 2013, 07:11

Letaka писал(а): купила вот такой

состав надо читать
Letaka писал(а): какой лучше?

наверно, лучше натуральный - это на основе стевии, бывает в сиропах, порошках, таблетках и листьях, кажется
имеет говорят какой-то привкус, но я его не чувствую совсем


Re: ИСПОВЕДЬ...

25 фев 2013, 07:17

Alena_B писал(а):Неудобно обращаться по нику, как тебя зовут ?

Меня зовут Елена! Живу в Санкт-Петербурге :smile3:

Alena_B писал(а): А сорбит как на вкус ??

Да никакой :to_take_umbrage: вчера положила в кофе почти 3 ч.л. стал ЧУТЬ сладким... Может это нормально и они все такие? :dntknw:


Re: ИСПОВЕДЬ...

25 фев 2013, 08:03

Ой, девочки, спасибо вам всем огромное!!!!!!!
Все Ваши слова так и крутятся у меня в голове уже третий день и даже не тянет на всякие "подвиги" съесть какую нибудь каку :blush2:
Даже больше, у меня появилась идея фикс - сделать себе дома что-то вроде "ПОЛОЧКИ ПОЧЁТА" :girl_haha: Буду выставлять туда все те шоколадки, конфетки и прочие вкусности, от которых я, НАБРАЛАСЬ МУЖЕСТВА УДЕРЖАТЬСЯ! :party:
Второй день АТАКИ на 5+ :boast:


Re: ИСПОВЕДЬ...

25 фев 2013, 08:11

Молодец! =) А полочка-то зачем? =) Силу воли испытывать? =) Хотя у меня сейчас уже когда и на столе конфеты, печенье лежит или еще что запрещенное - я даже внимания не обращаю. =) У меня уже в сознании не то, что мне это нельзя, а просто, что я это не ем. =)


Re: ИСПОВЕДЬ...

25 фев 2013, 08:20

yuko4ka писал(а): А полочка-то зачем? =)

Ну у кого-то медали и награды, а у меня будут "вкусности" всякие :mosking: Буду смотреть и гордиться собой! :boast:


Re: ИСПОВЕДЬ...

25 фев 2013, 08:25

Милые дамы, сорбит нам нельзя, как и фруктозу, так что, Летака, выкинь каку и жуй аспартам) Аспартам, цикламат, сахарин, стевию - можно, а в сорбите калорий столько же, сколько в сахаре.


Re: ИСПОВЕДЬ...

25 фев 2013, 08:32

Talvi писал(а):Милые дамы, сорбит нам нельзя, как и фруктозу, так что, Летака, выкинь каку и жуй аспартам) Аспартам, цикламат, сахарин, стевию - можно, а в сорбите калорий столько же, сколько в сахаре.

Так а что же всё таки лучше?? Или всё Вами перечисленное одинаково


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 40