Larsa писал(а):
Маш, стойкое повышение - это когда вес только повышается, в крайнем случае стоит. У меня неделя КД проходит без малейшего понижения веса, а то и с привесом. Уже проследила за 3 месяца.
А что делать? Такой организм упрямый. За 3 месяца я похудела на 15кг, а ты, помнится, на 16кг. Зато никто не скажет, что мы разожрались и не хотели худеть, раз так все сложно.

блин...не могу я так больше
неделя атаки: -1,6 кг (мало-то как!!!!)

1 неделя круиза: -1,8 кг
2 неделя круиза: - 1,6 кг (КД)
3 неделя круиза: - 1,2 кг
4 неделя круиза: + 0,8 кг

5 неделя круиза: - 3,4 кг

6 неделя круиза: - 1,1 кг (КД)
7 неделя круиза: - 2,1 кг
8 неделя круиза: - 2,3 кг
9 неделя круиза: + 2,0 кг

10 неделя круиза: - 2,2 кг
11 неделя круиза: - 1,4 кг (КД)
12 неделя круиза: + 0,1 кг

13 неделя круиза: - 0,5 кг
14 неделя круиза: - 0,4 кг
15 неделя круиза: -1,4 кг (кд)
16 неделя круиза - 0,0 кг

17 неделя круиза - -0,3 кг

18 неделя круиза - +0,3 кг
