Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Катеринка86

Всем привет! Вот и табличка за неделю, поздравляю всех с отличными результатами!!! :Bravo:

lena9

Катеринка86 писал(а):

Всем привет! Вот и табличка за неделю, поздравляю всех с отличными результатами!!! :Bravo:

катеринка86,спасибо огромное!
и у самой то какой заиечательный результат! :party:

Летающая · начало 30.06.11

Angelina писал(а):

Спасибо за приветствие! Как его создать и что там писать? Все что я съела за день и что делала? Что-то в этом роде?

Создай новую тему и это будет твой дневник, пиши что хочешь, о себе, как двигается вес, какие впечатления? мысли? Удачи! :drinks:

Liberte

Спасибо за табличку, на динамику в течение месяца смотреть приятнее, чем на ежеутренние взвешивания. Все же нужно ввести обязаловку на еженедельное, а не ежедневное взвешивание. :blush2:

По крайней мере, мой организм мне уже третий четверг подряд выдает привес, а на утро каждой пятницы такой же отвес. Все, четверг объявляю официальным выходным для своих весов :beach:

Они и так славно потрудились последние 5 лет :training1:

Ninel

нескончаемое (как мне казалось) стояние было закончено на этой неделе резвым прорывом величиной в минус 1кг100гр. ура, товарищи! :take_example:

verona

Всю неделю вес прыгал, но к пятнице все же выдал устоявшийся результат минус 1 кг. Всего один,но как приятно :blush2:

Катюша - отдельное спасибо за табличку. Молодец какая! Все систематизировала и нам готовенькое преподнесла :Bravo:

Liberte

Ninel писал(а):

нескончаемое (как мне казалось) стояние было закончено на этой неделе резвым прорывом величиной в минус 1кг100гр. ура, товарищи! :take_example:

Ура! Мои поздравления! Скоро на консолидацию?

У меня всю неделю скакал вес, с утра в четверг как обычно плюс. Сегодня результат ровно такой же, как и неделю назад. Ура.
Через неделю вроде как на стабилизацию ухожу. :dntknw:

Малаша

Доброго дня и хорошего настроения!
еще -0,5 кг Для меня это хороший результат. Вся неделя была "нервная", поэтому в рот попадали всякие "нарушалки".

irtusl

Доброго утречка, всем всем всем!!! :Yahoo!:

Настроение приотличнейшее!!!!!
На весах 56,9 кг
в Прошлую Пт было 57,1 кг.
Итого за неделю минус 0,2 кг. (хотя в течении недели вес скакал очень сильно, в одно утро увидела цифру на весах 58,2 -была просто в шоке!!! :to_take_umbrage:

Цель была 57,0 кг, я ее достгла!!! УРЯ!!!!

Девочки и мальчики, всем желаю хороших результатов!!!
Все у вас получится, главное верить и идти к цели.
А у меня сейчас цель-удержать достигнутый результат, так что , кто на Закреплении принимайте в свои ряды!!!

Lisichka

Всем привет! В прошлую пятницу вес был 58,1 , сегодня 57,5. Отвес -0,6кг. Верной дорогой иду! Хоть и не так быстро, как хотелось. Ничего, добьюсь своего! :smile3:

Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Кто сейчас на форуме